단식은 음식을 먹지 않는 것입니다.
왜 먹지 않을까요?.
잘 못된 식생활을 통한 몸의 불균형을 바로잡기 위함입니다.
건강한 사람은 단식할 필요가
없습니다.
●평소의
고형 음식섭취를 중단하는 것입니다.(생수는
마심)
●몸은
늘상 행하던 섭취 - 소화 - 흡수 - 이용 - 배설을 중단합니다.<수십년동안 하던 일>
●외부
에너지 공급이 중단되면 몸은 배고파 합니다.<당근>
●식욕중추가
자극되어, 안절부절 '먹고싶다'고 합니다.<역시 당근>
"음식으로 고치지 못하는 질병은 어떤 것으로도 고칠
수 없다" - 독일 격언-
잘못된 식생활
때문에 발생한 질병은
단식으로 고칠 수 있습니다.
당뇨,고혈압,심장병,아토피성피부염, 두통, 관절염 , 류마치스,
무리한 단식은
신체에 위험을 초래할 수 있습니다.
반드시 전문적인 지식을 이해 한 후에 실천하시길 권합니다.
단식을 무리한 체중감량을 위하여 할 때 위험할 수 있습니다.
단식은 반드시 안정된 환경에서 실천해야 합니다.
"인간의 몸은 안전하게 단식할
수 있도록 만들어져 있다."-Dr. Fuhrman
"Every patient carries her or his own doctor inside"--아인슈타인 |
