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"변형단식(쥬스.녹즙.벌꿀단식)은 진정한 의미의 단식이 아니다.변형단식에서는 몸에서'Protein-sparing'상태의 생화학작용-근육은 보호하고 지방은 소모하는 정화작용-이 일어나지 않는다"
                     --M.D. Dr.Joel Fuhrman 『Fasting and Eating for Health』

 

 



■ 만성병의 경우 왜 생수단식을 권장하는가 ?

  • 만성 질병의 치료가 목적이기 때문입니다.
  • 정화작용(purify).독소배출(detoxify)이 강하게 나타납니다.
  • 단식 중 비타민,미네랄 부족현상은 없음.『Fasting and Eating for Health』p9
  • 20-40일 장기단식에서도 결핍현상 전혀 없음.
  • 혈액내 미네랄.비타민.전해질 수치 테스트로 증명이 가능합니다.
  • 자가면역질환(auto-immune illness 예:천식,관절염)에 필수적인 항염증작용이 생수단식에서만 가능합니다.
  • 혈소판 엉김을 저하(decrease platelet aggregation) 시킵니다.
  • 심장병의 원인인 혈액 응고를 막는 생화학적 변화를 만들어 낸다.
  • 심장병환자의 치료에 핵심인 획기적 혈압 강하 역할을 한다.
  • 쥬스.벌꿀.효소등의 변형단식에서는 혈압 강하가 일어나지 않음.
  • 과잉지방,비정상세포,피부반점세포,종양,등이 제거된다.--오직 생수.....
  • 'Protein-sparing '작용이 몸에서 일어나지 않는다.


생수단식에 관한 의학적 자료는
Joel Fuhrman의 최근 책
『Fasting and Eating for Health』의 내용을 근거로 하고 있습니다.
미국내과 의사이며 수천명의 단식임상 치료경험을 가지고 미국 내 만성병 치료에 조용한 혁명을 일으키고 있습니다 .


 

생수단식의 까다로움으로 인하여
또는 지켜야 할 원칙이 엄격하여
야채쥬스나 벌꿀 , 녹즙을 이용한 단식이 있습니다.
직장생활을 한다거나 다이어트의 목적이라면 좋다고 생각합니다.



 



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