생수단식이든 야채효소단식이든 중도에 그만 둘 경우
일반원칙은 회복식 기준으로 실천~!!
회복식의 원칙을 따라서 회복해야 합니다.<단식은 몸의 약화를 이해 하세요>
곡식과 채식위주로 회복식에 들어가야 합니다.<매우 중요한 원칙>
가공식이나 고기, 회, 오뎅등은 드시지 않으셔야 합니다.<절제 또 절제>
최소한 1주일은 이 원칙을 지켜 주세요.<1주일 후 일반식>
오래씹는 <최소한 100회> 식사습관을 반드시 지켜 주세요.<중요>
일반원칙은 회복식 기준으로 실천~!!
회복식의 원칙을 따라서 회복해야 합니다.<단식은 몸의 약화를 이해 하세요>
곡식과 채식위주로 회복식에 들어가야 합니다.<매우 중요한 원칙>
가공식이나 고기, 회, 오뎅등은 드시지 않으셔야 합니다.<절제 또 절제>
최소한 1주일은 이 원칙을 지켜 주세요.<1주일 후 일반식>
오래씹는 <최소한 100회> 식사습관을 반드시 지켜 주세요.<중요>