삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

본단식 6일째.

어제오늘 찜질방에서 너무 지져주어서 그런건지~

영 몸에 힘이 없다.. 친구가 너 어디 아파보인다고 했다.



49.5kg에서 48.5kg가 되었다.

살며시 걱정이된다. 보식기간에 조금만 먹어도 살이 금방 찔것 같아서이다.



일요일에 집에 갈생각이다 . 지금은 대학때문에 지방에 와서 기숙사 생활중.

약속스케쥴이 빡빡한데 무슨핑계를 대고 먹지말아야할지.. 걱정이된다.



오늘은 물을 좀 적게(1리터정도)마셔서 그런지 얼굴빛이 좀 검게보인다.

내일도 열심히 생수단식 화이팅!!

그런데 너무 힘이없어서 그런데 두유를 마셔도 될런지..

우유는 마시면 안된다고 하는데 식물성지방인 두유는 과연 괜찮을지 의문이다.