예비단식은 잘 했습니다.
본단식 1일도 무사히.. 어젯 밤에 마그밀 4알을 먹고 잠자리에 들었는데..
빈 속에 먹어서 그런지.. 심하게 울렁거리고 토할 것 같았습니다.
일하는 동안엔 아무렇지도 않았는데.
저녁이 되니까.. 심하게 허기지고 허리가 저절로 굽어져요.
힘이 없습니다.
오늘 아침엔 정말 너무 힘들었어요. 약속이 있어서 샤워를 하는데.. 힘이 없어 정말 천천히..씻는 둥 마는 둥.
샤워를 마치고 정말 못 참겠어서.. 꿀물 반잔과.. 밥 반수저정도를 천천히 곱게 씹어서 넘기고.
한 잠 잤습니다.
두통과 허기짐, 약간의 빈혈이 느껴지네요.
꿀물과 밥 반수저 먹었으니.. 실패인가요?
아님.. 계속해서 단식을 해야 할까요?
꼭 좀 답변 주세요.
본단식 1일도 무사히.. 어젯 밤에 마그밀 4알을 먹고 잠자리에 들었는데..
빈 속에 먹어서 그런지.. 심하게 울렁거리고 토할 것 같았습니다.
일하는 동안엔 아무렇지도 않았는데.
저녁이 되니까.. 심하게 허기지고 허리가 저절로 굽어져요.
힘이 없습니다.
오늘 아침엔 정말 너무 힘들었어요. 약속이 있어서 샤워를 하는데.. 힘이 없어 정말 천천히..씻는 둥 마는 둥.
샤워를 마치고 정말 못 참겠어서.. 꿀물 반잔과.. 밥 반수저정도를 천천히 곱게 씹어서 넘기고.
한 잠 잤습니다.
두통과 허기짐, 약간의 빈혈이 느껴지네요.
꿀물과 밥 반수저 먹었으니.. 실패인가요?
아님.. 계속해서 단식을 해야 할까요?
꼭 좀 답변 주세요.