다흰님
콜라는 안됩니다.
다이어트 콜라라도 안됩니다.
단식은 다이어트와는 다릅니다.
음식이 중단된 상태로 5일동안 버텨야 하는 몸에 미량의 화학물질이라도 매우 나쁜 영향을 미칠 수 있습니다. 녹차나 생수를 이용하세요. 야채효소도 좋고요.
단식중에는 가공식품을 일절 피해야 합니다.
모든 세포는 스스로를 조절하는 힘을 회복해 갑니다.
생수나 자연식(녹차, 꿀, 등)을 이용하셔야 합니다.
모든 가공식에는 첨가물이 함유되어 있습니다.
그럼 늘 좋은 하루.
┼─ 소다흰(soda0523@hanmail.net) : Re..금단증상.... 12/12 ─┼
│
│ 벤쿠버라.. 멀리 계시는군요. ^^
│
│ 라이트 콜라.. 저는 단식 3일째에....... 너무너무 짜증이 나고, 정말 한발짜국도 못움직일 것 같았답니다.
│ 속이 미슥거리고.. 갑자기 심장이 천천히 뛰는게 느껴지더라구요. -_-; 정말 힘들었습니다.
│
│ 그러고 있다가 생각난게 금단증상에 대한 한 다큐멘터리(?)였습니다.
│ 왜 미국 사람들이 커피를 많이 마시죠? 음.. 카페인을 매일 습관적으로 마시는데 익숙해져있어서,
│ 전신마취를 하고 장시간 수술을 할 때는, 반드시 카페인을 일정량 섞은 링겔을 주어야한답니다..
│ 안그러면 몸이 약해진 상태에 있는 환자가 심장마비로 사망하는 수가 있다고...
│
│ 정확한 지식은 아니지만, 갑자기 이런 생각이 들더군요.. 몸이 약해진 상태라.. 단식 중에 있는 사람이 갑자기 카페인을 끊으면 금단증상이 오는 건 당연하겠지...싶어서 사먹은게 "다이어트 콜라"였답니다.
│
│
│ 근데요 로즈님~ 제 지식이 정확한 건 아니구요..^^ 음.. 3일째에는 좀 많이 마셨지만,
│ 탄산때문에..... 위가 쓰리더군요. 그래서.. 양을 조금씩 줄여나가고 있답니다.
│ 저도 조금 있으면 완전히 끊거나, 녹차를 마시는 방법으로 바꾸어볼 생각.....
┼ 로즈 님도 화이팅~ 힘내시구욤.... 멀리 벤쿠버에서 기쁜 소식 있기를.. 바라겠습니다..... ┼
콜라는 안됩니다.
다이어트 콜라라도 안됩니다.
단식은 다이어트와는 다릅니다.
음식이 중단된 상태로 5일동안 버텨야 하는 몸에 미량의 화학물질이라도 매우 나쁜 영향을 미칠 수 있습니다. 녹차나 생수를 이용하세요. 야채효소도 좋고요.
단식중에는 가공식품을 일절 피해야 합니다.
모든 세포는 스스로를 조절하는 힘을 회복해 갑니다.
생수나 자연식(녹차, 꿀, 등)을 이용하셔야 합니다.
모든 가공식에는 첨가물이 함유되어 있습니다.
그럼 늘 좋은 하루.
┼─ 소다흰(soda0523@hanmail.net) : Re..금단증상.... 12/12 ─┼
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│ 벤쿠버라.. 멀리 계시는군요. ^^
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│ 라이트 콜라.. 저는 단식 3일째에....... 너무너무 짜증이 나고, 정말 한발짜국도 못움직일 것 같았답니다.
│ 속이 미슥거리고.. 갑자기 심장이 천천히 뛰는게 느껴지더라구요. -_-; 정말 힘들었습니다.
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│ 그러고 있다가 생각난게 금단증상에 대한 한 다큐멘터리(?)였습니다.
│ 왜 미국 사람들이 커피를 많이 마시죠? 음.. 카페인을 매일 습관적으로 마시는데 익숙해져있어서,
│ 전신마취를 하고 장시간 수술을 할 때는, 반드시 카페인을 일정량 섞은 링겔을 주어야한답니다..
│ 안그러면 몸이 약해진 상태에 있는 환자가 심장마비로 사망하는 수가 있다고...
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│ 정확한 지식은 아니지만, 갑자기 이런 생각이 들더군요.. 몸이 약해진 상태라.. 단식 중에 있는 사람이 갑자기 카페인을 끊으면 금단증상이 오는 건 당연하겠지...싶어서 사먹은게 "다이어트 콜라"였답니다.
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│ 근데요 로즈님~ 제 지식이 정확한 건 아니구요..^^ 음.. 3일째에는 좀 많이 마셨지만,
│ 탄산때문에..... 위가 쓰리더군요. 그래서.. 양을 조금씩 줄여나가고 있답니다.
│ 저도 조금 있으면 완전히 끊거나, 녹차를 마시는 방법으로 바꾸어볼 생각.....
┼ 로즈 님도 화이팅~ 힘내시구욤.... 멀리 벤쿠버에서 기쁜 소식 있기를.. 바라겠습니다..... ┼