삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

다흰님
안녕하세요.

단식기간중 커피는 절대로 안됩니다.
정말 커피를 중단하면 짜증이 나죠. 이것을 금단증상이라고 합니다.
담배나 고기, 마약등도 정도는 다르지만 원리는 동일합니다.
고기를 먹지 못하면 짜증을 내는 사람도 있습니다.

커피를 중단하는 것이 단식의 한 목표가 되어야 합니다.
단식을 거치고 나면 커피에 대한 증상이 사라집니다.

그럼
좋은 하루.