삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

♧본단식 넷째날 이름: 김병태 · 2006-10-23 07:34 · 조회 102
     

             잠을 못잠니다.   발목이 쑤십니다.  눈이 풀립니다.  맥이 없습니다.

             나도 모르게 잠이 들었습니다.    자고 일어났더니  모든게 정상입니다.

             포멧된 느낌입니다^^   

             마그밀을 안묵어서 그런가  화장실 갈 생각을 안하네요.

             와~ 시간 빠르네요  몇시간 후면 벌써 5일째,   회복식에 대한 정보와

             마음가짐을 확실히 다져둬야 할것 같습니다.

             진정한 단식은 회복식이라는데...

             빗소리가 너무 듯기 좋습니다.   정말 단비죠.    내몸도 지금 단비에 젖어있을겁니다.

             마음이  차분해 짐니다.   무드팝 과 빗소리 분위기 캬~~~~

             아무튼 오늘도 성공~~                   

부산남자 · 2006-10-23

몸의 변화를 체험하신 만큼 마음의 변화도 곧 체험하시겠습니다. 지나치게 들뜨지도 지나치게 가라앉지도 않도록 신체하부에 중심을 잘 잡으소서. 발목을 유연하고 강하게 하십시오. 풀어주고 돌려주고 발끝으로 일어서보기도 하십시오. 신장이 좋아집니다. 좋은 일만 생기시길...

김병태 · 2006-10-23

늘 힘이 되시는 부산남자님 너무 감사드립니다. 좋은말씀 실천하도록 하겠습니다.
좋은시간되십시요.