좋은 조언입니다.
단기 단식에 대한 중요성을 놓친것 같군요.
사실 이 '나의 단식체험기'사이트는 장기단식을 위주로 구성된 것은 사실입니다.
1일 2식(한 끼는 단식)
1일 2식(두끼를 단식)
정확한 일정과 프로그램을 마련해 보도록 하겠습니다.
현실적으로(단식의 문제가 아니라 실천자의 문제로) 여성들의 장기단식은 아무래도 부담요소가 있습니다.
감사합니다.
단기 단식에 대한 중요성을 놓친것 같군요.
사실 이 '나의 단식체험기'사이트는 장기단식을 위주로 구성된 것은 사실입니다.
1일 2식(한 끼는 단식)
1일 2식(두끼를 단식)
정확한 일정과 프로그램을 마련해 보도록 하겠습니다.
현실적으로(단식의 문제가 아니라 실천자의 문제로) 여성들의 장기단식은 아무래도 부담요소가 있습니다.
감사합니다.