오늘 아침 늦~~~게 일어나 풀의 정을 한컵 먹고 생수 두컵을 마시며 단식 하루차를 시작했어요.
게으르지 않으려고 산더미처럼 쌓인 설거지를 뚝 ~딱 해내고, 청소기를 돌리며 몸을 움직였죠!
가벼워서 아주 좋아요..
효소 단식은 배고픔을 더디게 해줘서 참 좋아요.
오후에 동생과 외출했다가 집에와 동생이랑 남편 저녁 준비하느라 요리를 했어요.
배가 고팠죠..
그래도~~~~요리를 하며 스스로 연단했어요. (또다른 고문이기도 하지만~~~)참을 수 있다고 ㅋㅋ
맛나게 먹는 남편과 동생에게 고마워 하며 가벼운 스트레칭으로 오늘 하루차 단식을 마무리 합니다.
아! 전 10일 단식을 작정했어요!
이제 9일만 남았습니다.
단식하는 모든이와 함께 화이팅!
게으르지 않으려고 산더미처럼 쌓인 설거지를 뚝 ~딱 해내고, 청소기를 돌리며 몸을 움직였죠!
가벼워서 아주 좋아요..
효소 단식은 배고픔을 더디게 해줘서 참 좋아요.
오후에 동생과 외출했다가 집에와 동생이랑 남편 저녁 준비하느라 요리를 했어요.
배가 고팠죠..
그래도~~~~요리를 하며 스스로 연단했어요. (또다른 고문이기도 하지만~~~)참을 수 있다고 ㅋㅋ
맛나게 먹는 남편과 동생에게 고마워 하며 가벼운 스트레칭으로 오늘 하루차 단식을 마무리 합니다.
아! 전 10일 단식을 작정했어요!
이제 9일만 남았습니다.
단식하는 모든이와 함께 화이팅!