삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

3일간 생수 단식을 하였습니다. 단식 기간은 잘 보냈는데 회복기가 문제내요 어제 단식 끝나고 1차 보식기 첫날은 초콜릿 한조각 입속에서 잠깐 녹이다 뱉어 버렸고 오늘은 직원 생일이라 누가 케익 사가지고 와서 케익속에 키위랑 딸기 한조각씩 먹었는데 거기 크림이 좀 묻어 있었고요 저녁에  허기져서 빵을 엄지 속가락정도 크기 정도로 먹었어요 이정도도 보식기 실패라고 봐야 되나요? 음식물이 들어가기 시작 하니깐 밥에 유혹을 참기가 더 힘들어 지네요