삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

살빼기를 목적으로 시작을해서 요요가 오지 않을까 굉장히 두렵다ㅡㅡ;

이제 겨우 2일째긴하지만 아직까지 몸에 아무런 증상없다..

어젠 마그밀과 물 2리터 마시고 소금만 조금먹었따.

오늘아침에도 마그밀먹고 소금과 물을 먹고있따..

체중은 안재봐서모르겠찌만 몸상태는 그대로네..ㅠㅠ

손발이조금차가워진거같당

아직 5일이란시간이 남았따..

잘할수있을찌 의문이지만 잘버텨봐야겠따^^

생수단식 7일 보식 14일 할생각인데..

보식을 어떻게 해야할찌..

조언부탁드립니다~