삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

"몸과 마음이 더 편안해진 것만은 틀림없는...." 이름: 해피 · 2000-12-15 03:12 · 조회 3
정우님
안녕하세요.
단식을 통하면
깊은 정신세계, 우주합일의 세계를 접할 수 있는데 도움이 된다고 합니다.
그럴수 밖에 없는 것이
머리가 맑아지고 뇌파가 대단히 안정이 됩니다.
중국에는 腸淸淸 腦淸淸이라는 말이 있습니다.

무엇이든지 외울 수 있을 것 같고
무엇이든지 도전할 수 있을 것 같은 지평이 보입니다.

핵심 파악능력이 뛰어납니다.

'단식은 아는 만큼 성공한다는 것'
'효과가 큰만큼 주의할점도 많다는것'
'단식 기간보다 보식 기간이 더 중요하다는 것'

평소 채식위주의 식사를 한 터라 힘이 들지 않은가 봅니다.
체험기로 일부 글을 옮겼습니다.

늘 좋은 하루 되세요.