금주님
안녕하세요. 12/11글 보았습니다.
1.꿀물 단식을 권합니다. 저 권하고 싶은것은 채식과 소식의 식이요법을 권합니다.
현재 집의 것은 토종꿀이네요. 약리성이 강해요.
아카시아꿀로 해 주세요. (약 35,000원정도)
2.단식의 반복은 안됩니다.
최소기간을 6개월로 잡아야 합니다.
잦은 단식은 여성의 경우 영양실조로 이어질 수 있습니다.
호르몬실조가 올수도 있습니다.
영양실조에 대한 반응은 따로 설명을 드리지 않겠습니다.
3.여성은 출산을 할 수 있는 신체구조로 인하여 복잡합니다.
금주님의 피부는 이러한 내부구조에 매우 민감하게 반응을 할 수 있습니다.
저의 생각에 채식과 소식을 통한 식이요법을 이용하여 보세요.
채식과 소식을 통하여 몸을 달래는 것이 더 급한듯 합니다.
다양한 과일과 채소를 이용한 충분한 영양공급이 더 필요하다는 생각입니다.
4.보식은 호박죽도 좋겠네요.
금주님
몸의 영양상태가 불균형이 되면 신경이 매우 날카로워집니다.
약한 스트레스라도 크게 받습니다.
잘 생각해 주세요.
그럼 늘 좋은 하루.
안녕하세요. 12/11글 보았습니다.
1.꿀물 단식을 권합니다. 저 권하고 싶은것은 채식과 소식의 식이요법을 권합니다.
현재 집의 것은 토종꿀이네요. 약리성이 강해요.
아카시아꿀로 해 주세요. (약 35,000원정도)
2.단식의 반복은 안됩니다.
최소기간을 6개월로 잡아야 합니다.
잦은 단식은 여성의 경우 영양실조로 이어질 수 있습니다.
호르몬실조가 올수도 있습니다.
영양실조에 대한 반응은 따로 설명을 드리지 않겠습니다.
3.여성은 출산을 할 수 있는 신체구조로 인하여 복잡합니다.
금주님의 피부는 이러한 내부구조에 매우 민감하게 반응을 할 수 있습니다.
저의 생각에 채식과 소식을 통한 식이요법을 이용하여 보세요.
채식과 소식을 통하여 몸을 달래는 것이 더 급한듯 합니다.
다양한 과일과 채소를 이용한 충분한 영양공급이 더 필요하다는 생각입니다.
4.보식은 호박죽도 좋겠네요.
금주님
몸의 영양상태가 불균형이 되면 신경이 매우 날카로워집니다.
약한 스트레스라도 크게 받습니다.
잘 생각해 주세요.
그럼 늘 좋은 하루.