효정님
안녕하세요.
2001년을 준비하는 단식을 하실 계획에 도움을 드리고 싶습니다.
'나의 단식체험기'에는 체험자들의 도움을 받을 수 있는 곳입니다.
1.회충약은 가능하면 드세요. 약국에서 구입가능
2.마그밀은 3일정도 한번에 5-7알 사이- 저절해서 드세요.
3.변비는 생활과 식습관이 불규칙해서 일어날 가능성이 높습니다.
간혹 위장 트러블일 수도 있습니다. (잘 체한다거나)
여드름은 성장기에 나타나는 일반적인 증상입니다.
일단 이렇게 하면 어떨까요.
변비는 유산균식품이 좋습니다. 식품매장에 많고 배달도 가능합니다.
식습관을 채식으로 바꾸고 유산균제품을 들어 보세요.
좋은 효과를 볼 가능성이 있습니다.
단식은 자신과 친해지는 과정이어야 합니다.
서서히 그리고 가능하면 혼자 시간을 많이 가지세요.
생수단식중 몸은 매우 연약합니다.
생수단식중 생리주기에 변화가 올 수도 있습니다.
구토, 어지럼, 이상식욕이 올 수도 있습니다.
벌꿀을 준비하여 두셨다가 사용해 보세요.
농협쇼핑몰을 이용하시면 됩니다. 시중에서도 쉽게 구입이 가능합니다.
벌꿀을 이용한 단식에 대하여 검색을 해보시면 상세히 소개 되어 있습니다.
늘 좋은 하루 되세요.
안녕하세요.
2001년을 준비하는 단식을 하실 계획에 도움을 드리고 싶습니다.
'나의 단식체험기'에는 체험자들의 도움을 받을 수 있는 곳입니다.
1.회충약은 가능하면 드세요. 약국에서 구입가능
2.마그밀은 3일정도 한번에 5-7알 사이- 저절해서 드세요.
3.변비는 생활과 식습관이 불규칙해서 일어날 가능성이 높습니다.
간혹 위장 트러블일 수도 있습니다. (잘 체한다거나)
여드름은 성장기에 나타나는 일반적인 증상입니다.
일단 이렇게 하면 어떨까요.
변비는 유산균식품이 좋습니다. 식품매장에 많고 배달도 가능합니다.
식습관을 채식으로 바꾸고 유산균제품을 들어 보세요.
좋은 효과를 볼 가능성이 있습니다.
단식은 자신과 친해지는 과정이어야 합니다.
서서히 그리고 가능하면 혼자 시간을 많이 가지세요.
생수단식중 몸은 매우 연약합니다.
생수단식중 생리주기에 변화가 올 수도 있습니다.
구토, 어지럼, 이상식욕이 올 수도 있습니다.
벌꿀을 준비하여 두셨다가 사용해 보세요.
농협쇼핑몰을 이용하시면 됩니다. 시중에서도 쉽게 구입이 가능합니다.
벌꿀을 이용한 단식에 대하여 검색을 해보시면 상세히 소개 되어 있습니다.
늘 좋은 하루 되세요.