삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

지금 단식 중에 읽을 책 목록 작성 중입니다. 이름: 오미미 · 2000-12-23 12:10 · 조회 4
해피님이 자주 쓰시는 말씀처럼 지금 전 가슴이 뛰고 있습니다. ( 늘 가슴 뛰는 삶을 권하시죠. ^^ )
이 설레임이 인내의 고통으로 이어질것도 느껴지고요 또 지금으로부터 시간이 많이 흐른 후에는 감동의 뜨거움으로 변할 것이 연상되어 실은 겁도 나지만 더욱 설레입니다.
전 다이어트를 위한 단식의 ( 생수 단식이었습니다. ) 경험도 있구요. ( 이 사이트를 읽으면서 저의 체력의 저력에 놀랐습니다. 전 열흘동안의 단식동안 약간 힘이 없는 것을 제외하고는 정말 평소 때와 다름없이 지내는데 전혀!!! 불편함이 없었습니다. ^^a ) 그 다이어트를 위한 단식동안에도 잠시 이 사이트를 방문했었는데 잘은 몰랐구요. 보식 실패로 다이어트는 포기 ..?? 해버리고는 이상식욕 때문에 지금은 살이 더 쪄서 집에서 구박 받구 살고 있습니다.
그리구 왜 그때 더 자세히 여기 저기 읽어보지 않았었나에 조금..안타깝습니다.
그랬더라면 단순히 살을 빼기 위한 단식을 하는 실수는 하지 않을 수 있었는데요...
지금은 알고 있습니다. 네. 날씬한 사람이고 싶으면 ( 물론 그렇지않아도 식생활을 개선해야할 이유는 충분하지만요. ) 소식, 자연식 그리구 꾸준한 운동을 해야하죠!
지금 제 가슴을 뛰게 하는 것은 물론 기대로 인한 설레임이죠.
더 밝고 긍정적인 그리고 강한 사람...이 될 수 있을 것 같은 기대요. 머리가 좋아진단 말씀은 보너스로 들리구요. 홍홍홍 ^^*
항상 제가 바라던 ' 머리는 차갑게 가슴은 뜨겁게 ' 그런 사람이 될 수 있을 것 같다는 상상만으로도
가슴이 콩닥 콩닥 뜁니다. 좋아하는 사람 손을 잡았을 때 보다 더 빠르게 말입니다. *^^*
단식에 대한 구체적인 계획은 단식 건강법이라는 책을 읽은 후에 올리겠습니다.