삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

여성의 단식 이름: 해피 · 2000-12-25 01:25 · 조회 11
안녕
지니
스트레스와 초코렛, 커피는 몸을 힘들게 합니다.
커피와 초코렛(설탕)을 소모하는데 많은 영양분이 동원되어 소모됩니다.
오래도록 드셨다면 몸은 많이 힘들어 할 것입니다.

피부의 트러블이 왔다고 했는데 구체적으로 어떤 상태인지요.
약해진 피부에는 곰팡이균이나 바이러스가 활동을 하여 상태가 악화될 수 있습니다.
무조건 단식으로 고친다기 보다 병원의 전문의의 진단을 거쳐서 연고나 약을 발라 해결하는 것이 좋을 듯합니다. 단식은 그 뒤에 해도 충분합니다.

여성의 단식시 영양부족현상을 해결하기 위하여 녹즙을 권합니다.
사용해 보세요.
요즘에는 좋은 기계들이 많이 나와서 쉽게 녹즙을 이용할 수 있습니다.
생수단식보다 녹즙과 벌꿀을 이용한 단식은 몸을 건강하게 할 수 있습니다.

생활의 정리와 깊은 신앙을 위하여 단식을 계획하신다면
조용한 곳을 이용하시길 바랍니다.
단식은 대중적인 다이어트와 달리 깊은 정신세계를 체험할 수 있는 좋은 수단이기도 합니다.

그럼

genie · 2000-12-25

해피님 정말 고마워요.
ifasting 사이트를 방문한 뒤부터.. 성경을 다시 읽기 시작하고 조깅과 금식에 관한 책도 읽는답니다. 시간없어도 매일 조금씩 운동하려고 노력도 하구요.

방금 장로님이랑 통화햇는데..기도원에 대해서 여쭤볼껄 그랫어요.
미국까지 와서 기도원에 가리라고는 생각도 못했엇는데 ^^

3일 단식도 많이 도움이 되는것같아요. 머리도 깨끗해지고.. 작업하는데 하나도 짜증 안나내요.

그리고 원래 피부가 약하다는 생각을 하지는 못했는데..
지금와서 생각해보니까..그런거 같아요. 증상은 알레르기같이 울긋불긋..
아-- 금식도 내맘대로 못하다니.. T.T

그럼 이만..

메리 크리스마스!

-genie