안녕하세요.
지난 번에 일주일동안 금식할때 가슴이 너무 아프고 가슴과 등에 울긋불긋하게 무언가가 잔뜩나서 그만 두엇습니다. 삼일간 금식하면서 작업을 하다가 현재 그만둔 상태입니다. (이번에는 가슴은 아프지 않고..증상이 상당이 개선된 편인데.. 피부이상이 진행된 상태였습니다.) 그나저나 이게 너무 스트레스받는 작업이라 금식기간에는 도저히 못하겟더라구요.
저는 원래 과자,초컬렛,커피을 매일 먹고 (거의 중독).. 일년동안 과로햇거든요..숙제/작업때문에..운동을 그만둔지는 거의 2년이 넘어가는 것같구요. 몸의 독이 빠져나가면서 이런 일이 생기기도하나본데.. 좀 두려워요. 1-2일 후에는 힘든작업이 거의 끝납니다. 그러면 다시 금식을 시작하려구요.
신앙과 건강회복, 성급한 성격 개선, 깨끗한 두뇌를 위해서
정말 금식이 절실한 상태에 놓여있는 지니...
p.s. fasting and eating for health 아주 잘 읽고 있어요.
지난 번에 일주일동안 금식할때 가슴이 너무 아프고 가슴과 등에 울긋불긋하게 무언가가 잔뜩나서 그만 두엇습니다. 삼일간 금식하면서 작업을 하다가 현재 그만둔 상태입니다. (이번에는 가슴은 아프지 않고..증상이 상당이 개선된 편인데.. 피부이상이 진행된 상태였습니다.) 그나저나 이게 너무 스트레스받는 작업이라 금식기간에는 도저히 못하겟더라구요.
저는 원래 과자,초컬렛,커피을 매일 먹고 (거의 중독).. 일년동안 과로햇거든요..숙제/작업때문에..운동을 그만둔지는 거의 2년이 넘어가는 것같구요. 몸의 독이 빠져나가면서 이런 일이 생기기도하나본데.. 좀 두려워요. 1-2일 후에는 힘든작업이 거의 끝납니다. 그러면 다시 금식을 시작하려구요.
신앙과 건강회복, 성급한 성격 개선, 깨끗한 두뇌를 위해서
정말 금식이 절실한 상태에 놓여있는 지니...
p.s. fasting and eating for health 아주 잘 읽고 있어요.