정우님
안녕
현재 단식을 마무리하는 보식기간이라 더 먹고 싶은 욕구는 당연한것 아닌가요?.
건전한 식욕이 있다는 것 만큼 신의 축복도 없습니다.
그리고 그 량을 지키는 것 만큼 사람의 도리도 없습니다.
그 팽팽한 경계선이 살아 있을 때 사람은 가장 강한 힘을 발휘합니다.
모든 생활에서......
그것은 긴장이 아니라
불꽃을 사그라 뜨리지 않는 활력입니다.
생명의 불꽃.
보통 몸이 소식과 채식에 완전히 적응하는 기간을 4-6개월로 봅니다.
혈액이 완전히 갱신되는 시기와 비슷합니다.
몸은 세포가 모여서 작동을 합니다.
모든 기억은 세포단위로 이루어집니다.
새로운 환경에서 태어난 세포가 몸을 지배하는 시기까지는 4-6개월이 걸린다고 하죠.
그래서 무엇이든 갑자기 할려고 하면 실패합니다.
짧은 기간 다이어트 체중감량 단식이 실패하는 바로 이러한 이유때문입니다.
남성은 생수단식을 성공하는 확율이 높습니다.
거의가 성공하는 것 같아요.
이것은 남성이 여성보다 의지가 강해서이기라기 보다 몸의 구조적인 특성 때문인것 같습니다.
단순해요.
성공적인 과정을 축하드립니다.
몸과 많이 친밀해졌습니다.
깨끗해진 피부를 그 증거로 보며 '내가 무엇을 어떻게 해야 하는가'를 알 수 있습니다.
맑아진 머리를 느끼며 또 앞으로 어떻게 해야하는 가를 알 수 있습니다.
쉽지 않은 단식을 통하여 앞으로 많은 사람들에게 도움을 줄 수 있는 정우님이 되리라 믿습니다.
단식이란 단순하게 굶는 것이 아니라는 사실을 직접 이야기 해 줄 수 있게 되었습니다.
늘 먹어야만 살아갈 수 있다는 사람들에게는 없는 자유스러움을 알게 되었습니다.
먹어야만 활동 할 수 있다는 사람들에게서는 느끼지 못하는 문화를 가지게 되었습니다.
올바른 식욕을 사랑하며
몸과 함께 살아가야 하는 육체가진 인간으로서 어떻게 해야 한다는 것을 알았습니다.
오늘 크리스마스 이브네요.
사랑으로 오신 아기 예수의 탄생의 기쁨을 정우님과 함께 나누고 싶습니다.
우리가 할 수 있는 것은 '사랑하는 것'입니다.
늘 좋은 하루 되세요.
안녕
현재 단식을 마무리하는 보식기간이라 더 먹고 싶은 욕구는 당연한것 아닌가요?.
건전한 식욕이 있다는 것 만큼 신의 축복도 없습니다.
그리고 그 량을 지키는 것 만큼 사람의 도리도 없습니다.
그 팽팽한 경계선이 살아 있을 때 사람은 가장 강한 힘을 발휘합니다.
모든 생활에서......
그것은 긴장이 아니라
불꽃을 사그라 뜨리지 않는 활력입니다.
생명의 불꽃.
보통 몸이 소식과 채식에 완전히 적응하는 기간을 4-6개월로 봅니다.
혈액이 완전히 갱신되는 시기와 비슷합니다.
몸은 세포가 모여서 작동을 합니다.
모든 기억은 세포단위로 이루어집니다.
새로운 환경에서 태어난 세포가 몸을 지배하는 시기까지는 4-6개월이 걸린다고 하죠.
그래서 무엇이든 갑자기 할려고 하면 실패합니다.
짧은 기간 다이어트 체중감량 단식이 실패하는 바로 이러한 이유때문입니다.
남성은 생수단식을 성공하는 확율이 높습니다.
거의가 성공하는 것 같아요.
이것은 남성이 여성보다 의지가 강해서이기라기 보다 몸의 구조적인 특성 때문인것 같습니다.
단순해요.
성공적인 과정을 축하드립니다.
몸과 많이 친밀해졌습니다.
깨끗해진 피부를 그 증거로 보며 '내가 무엇을 어떻게 해야 하는가'를 알 수 있습니다.
맑아진 머리를 느끼며 또 앞으로 어떻게 해야하는 가를 알 수 있습니다.
쉽지 않은 단식을 통하여 앞으로 많은 사람들에게 도움을 줄 수 있는 정우님이 되리라 믿습니다.
단식이란 단순하게 굶는 것이 아니라는 사실을 직접 이야기 해 줄 수 있게 되었습니다.
늘 먹어야만 살아갈 수 있다는 사람들에게는 없는 자유스러움을 알게 되었습니다.
먹어야만 활동 할 수 있다는 사람들에게서는 느끼지 못하는 문화를 가지게 되었습니다.
올바른 식욕을 사랑하며
몸과 함께 살아가야 하는 육체가진 인간으로서 어떻게 해야 한다는 것을 알았습니다.
오늘 크리스마스 이브네요.
사랑으로 오신 아기 예수의 탄생의 기쁨을 정우님과 함께 나누고 싶습니다.
우리가 할 수 있는 것은 '사랑하는 것'입니다.
늘 좋은 하루 되세요.