삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

안녕하세여..
그동안 이곳을 많이 다녀 갔었는데 글은 오늘 처음 남기네여..
전 나쁜 식생활 개선과 건강한 몸과 마음의 정화가 이번 단식의 목적입니다..

5일간 예비단식을 했구요...
오늘은 아침,점심,저녁을 미음을 먹었습니다.

내일부터 5일간 생수단식을 하려고 합니다..
단식 상황을 봐서 3벌꿀단식도 병행을 할까 생각 중입니다..
그래도 괜찮을지요..해피님.
4일째나 활동하기에 많이 힘들면 그래도 되는지요..

제가 끈기를 가지고 잘 해낼수 있을지...
제 자신을 테스트 해볼 좋은 기회가 될거 같군요...

내일부터 글 자주 올리겠습니다..

카페 이곳 저곳을 돌아다니며 나름대로 많이 공부했는데..
한달전부터 진행된 나의 계획이 무너지질 않길 바라며...

캐나다에서.....