저도 본단식 기간중 피부가 허옇게 뜨고 거칠어졌었느데요 지금은 맨들맨들, 내가 만지고 내가 감탄합니다.
본단식 기간중 목욕을 하다가 심심해서 손으로 때를 벗기다 수건으로 30분간 본격적으로 때를 민 적이 있었기에 그래서 피부가 맛이 갔구나하구 생각했었는데 그게 아니더라구요.
지금 한달째 비누, 샴푸를 안 쓰고 있는데 냄새가 안납니다.
민정님도 조금더 기다려 보세요.
맨들라미표 피부를 갖게 될 겁니다.
새해 복 많이 받으세요.
gOOD DAY!
┼─ 강민정(alswjd97@hanmail.net) : 열흘 단식... 12/31 ─┼
│ TT...단식에 관심이 있어서 여기저기 둘러보다가 우연히 알게된 사이트 인데...
│ 단식에 대해서 올바른 정보를 제공하고 있는 점이 정말 맘에 드는군요...
│
│ 저두 사실은 살뺄라구... 열흘 했는데요...
│ 보식두 잘 못했을 뿐더러...
│ 지금 원래 몸무게로 향해서 가구 있어요...
│ 12월에 단식 10흘 하구..
│ 지금은 보식 기간 10흘 지났으니까...
│
│ 근데요...첨에는 살이 다시 찌는게 엄청 스트레스 받구...그래서 또 먹구 그랬는데요...
│ 여기 이곳에서 글 읽고 제 생각이 잘못되었다는 것을 알게 되었어요...
│ 지금은 이런 현상에 대해서 맘 편히 생각하구 있답니다....^^
│
│ 근데요...단식하믄 머리가 맑아 진다는 말 정말 맞아요...
│ 딱 3일이 정말 힘들구요...그 후에는 몸도 가뿐 머리두 가쁜해 지구요...
│ 근데...한 8일 지나니까 피부가 거칠어 지구... 몸이 전반적으로 추워지구 그러더라구요...
│ 그래서, 사알짝 겁이 나서, 10흘 정도로 접었거든요...
│ 그래두, 단식에 대해서 후회는 없구요...좋은 경험이라고 생각하고 있어요...
│ 글구...제가 단식 전에는 자극적이고, 짜고, 매운 음식 잘 먹었거든요..
│ 근데...지금은 자극적인 음식에 민감해 지구요...식성이 바뀌는 것 같아요...
│ 결정적으루다...단음식...빵이랑 케익 같은거 정말 좋아했는데요...
│ 이제는 있어야 먹지 없는데두 생각나서 사먹구 그러지는 않아요...
│ 글구...있어두 맛있는거 모르겠구요...
│ 정말 신기하드라구요...
│ 이러다 보믄 자연히 살 빠지는거 맞겠죠...^^
│
│ 히히...지금은 비록 몸무게가 거의 원점이지만....전 한 6개월 뒤쯤에 달라질 제 모습을 그려봅니다.
│ 단식 하시는 분들....건강하게 잘 하시구요...
│ 건강한게 최고인것 같아요...그래야 다이어트두 잘 할수 있는 것 같구요...
┼ 모두들 빠이팅 입니다...!!! ┼
본단식 기간중 목욕을 하다가 심심해서 손으로 때를 벗기다 수건으로 30분간 본격적으로 때를 민 적이 있었기에 그래서 피부가 맛이 갔구나하구 생각했었는데 그게 아니더라구요.
지금 한달째 비누, 샴푸를 안 쓰고 있는데 냄새가 안납니다.
민정님도 조금더 기다려 보세요.
맨들라미표 피부를 갖게 될 겁니다.
새해 복 많이 받으세요.
gOOD DAY!
┼─ 강민정(alswjd97@hanmail.net) : 열흘 단식... 12/31 ─┼
│ TT...단식에 관심이 있어서 여기저기 둘러보다가 우연히 알게된 사이트 인데...
│ 단식에 대해서 올바른 정보를 제공하고 있는 점이 정말 맘에 드는군요...
│
│ 저두 사실은 살뺄라구... 열흘 했는데요...
│ 보식두 잘 못했을 뿐더러...
│ 지금 원래 몸무게로 향해서 가구 있어요...
│ 12월에 단식 10흘 하구..
│ 지금은 보식 기간 10흘 지났으니까...
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│ 근데요...첨에는 살이 다시 찌는게 엄청 스트레스 받구...그래서 또 먹구 그랬는데요...
│ 여기 이곳에서 글 읽고 제 생각이 잘못되었다는 것을 알게 되었어요...
│ 지금은 이런 현상에 대해서 맘 편히 생각하구 있답니다....^^
│
│ 근데요...단식하믄 머리가 맑아 진다는 말 정말 맞아요...
│ 딱 3일이 정말 힘들구요...그 후에는 몸도 가뿐 머리두 가쁜해 지구요...
│ 근데...한 8일 지나니까 피부가 거칠어 지구... 몸이 전반적으로 추워지구 그러더라구요...
│ 그래서, 사알짝 겁이 나서, 10흘 정도로 접었거든요...
│ 그래두, 단식에 대해서 후회는 없구요...좋은 경험이라고 생각하고 있어요...
│ 글구...제가 단식 전에는 자극적이고, 짜고, 매운 음식 잘 먹었거든요..
│ 근데...지금은 자극적인 음식에 민감해 지구요...식성이 바뀌는 것 같아요...
│ 결정적으루다...단음식...빵이랑 케익 같은거 정말 좋아했는데요...
│ 이제는 있어야 먹지 없는데두 생각나서 사먹구 그러지는 않아요...
│ 글구...있어두 맛있는거 모르겠구요...
│ 정말 신기하드라구요...
│ 이러다 보믄 자연히 살 빠지는거 맞겠죠...^^
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│ 히히...지금은 비록 몸무게가 거의 원점이지만....전 한 6개월 뒤쯤에 달라질 제 모습을 그려봅니다.
│ 단식 하시는 분들....건강하게 잘 하시구요...
│ 건강한게 최고인것 같아요...그래야 다이어트두 잘 할수 있는 것 같구요...
┼ 모두들 빠이팅 입니다...!!! ┼