삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

건강단식 이름: 박근수 · 2001-01-03 20:15 · 조회 7
이런 좋은 동네도 있었군요.. *^^*
이런 사이트를 만들어 만 백성에게 도움말 주시는 해피님 고맙습니다 ..!

저는 3년전 imf한파 때 우연히 7일 단식을 해보고 신체의 희안한 경지에 감탄하여 ..한 때 만나는 사람마다 단식을 해 보라고 권했지요.(특히 배 나온사람. 배변이 시원치 않는사람) 단식 이거 사람 죽이더라고요(효과) 해서 나름대로 일지를 적어 보관 하고 있습니다.그 때 참조한 책은 다음 네 권입니다

*. 사람을 살리는 단식-장두석- *. 단식건강법 -김동극-
*. 체질을 알면 건강이 보인다1.2-이명복- *.기계(氣界) -남상천-

체질이 체질인지 저는 매일 담배 한갑 소주 한 병을 마시는지라 이번 연초를 맞이하여 컨디션을 되 찾을 겸 2차 단식을 하는 중이고(감식 5일 끝나고) 오늘 부터 본단식 들어갑니다.. 특히 김동극 선생님 책이 많이 도움 되었습니다.. 사상체질로 본다면 검은 콩은 아무체질에 좋은 것은 아니라고 되어 있는데 체질식을 함께 소개하면 좋을 듯 하군요....

많은 사람이 여기들어와 건강을 되찾기 바랍니다...... 감사합니다...

박근수 · 2003-05-25

위장의 원인으로.........
1. 선천적 체질
2. 음식습관
3. 과도한 스트레스의 누적을 곱습니다.

전문 단식원에 문의 하시는 게 좋겠습니다만
주의를 게울리 하면 안 되겠습니다. 오래된
위장은 금방 낫지 않는다고 하니 느긋하게
대처하시기 바랍니다.

박근수 · 2004-10-05

해 마다 한 번 단식을 계기로 건강을 보살피는 것은
사람이면 마땅한 도리가 아닐는지 모르겠습니다.

거울이 원래 깨끗하나 먼지가 제 집인냥 마구 날아와
더께로 쌓고도 태연자약 합니다.

저도 겨울에 예정했으나 이 가을로 당겼습니다.

뵙게 되어 반갑습니다. 구 선생님 ..