지니님
안녕하세요.
참으로 대단합니다. ~~(고개를 저으며)
원칙을 지킨 단식은 대부분의 사람들에게 위험하지는 않습니다.
원칙을 지킨다는 것은 '나의 단식체험기'의 정확한 내용을 따르는 것입니다.
원칙을 지켜서 단식을 수행하면 생수단식이라도 성공할 가능성이 높습니다.
단식중에는 여러가지 반응이 나타납니다.
적응과정이고 배출과정으로 보시면 됩니다.
단식은 회복식중에도 이루어지고 , 진행되고 있습니다.
점진적으로 식사량을 늘이시고 지방, 고기는 약 2개월정도 드시지 않는다면 좋은 몸이 만들어 질 것입니다. 항상 오래 씹어 주세요. 이것이 회복식 초기의 포인트입니다. (고기는 오래씹어도 안됨)
얼마나 최소 100번이상
긴 시간이었습니다.
다음주 개강이 된다고요?.
급하게 회복식을 하지 마세요.
항상 서서히 하여야 합니다.
앞으로 회복식만 잘 하시면 지니님의 식습관을 바꾸고 생활을 바꿀수 있으리라 생각됩니다.
지금부터가 지니님의 생활에 매우 중요한 부분입니다.
늘 성공하는 삶이 되시길 바랍니다.
큰 체험은 큰 성공을 낳습니다.
체험은 녹슬지 않는 무기이며, 체험은 잃어버릴 수 없는 재산입니다.
어려울때 빛을 발하는 것이 체험입니다.
늘 좋은 하루되세요.
안녕하세요.
참으로 대단합니다. ~~(고개를 저으며)
원칙을 지킨 단식은 대부분의 사람들에게 위험하지는 않습니다.
원칙을 지킨다는 것은 '나의 단식체험기'의 정확한 내용을 따르는 것입니다.
원칙을 지켜서 단식을 수행하면 생수단식이라도 성공할 가능성이 높습니다.
단식중에는 여러가지 반응이 나타납니다.
적응과정이고 배출과정으로 보시면 됩니다.
단식은 회복식중에도 이루어지고 , 진행되고 있습니다.
점진적으로 식사량을 늘이시고 지방, 고기는 약 2개월정도 드시지 않는다면 좋은 몸이 만들어 질 것입니다. 항상 오래 씹어 주세요. 이것이 회복식 초기의 포인트입니다. (고기는 오래씹어도 안됨)
얼마나 최소 100번이상
긴 시간이었습니다.
다음주 개강이 된다고요?.
급하게 회복식을 하지 마세요.
항상 서서히 하여야 합니다.
앞으로 회복식만 잘 하시면 지니님의 식습관을 바꾸고 생활을 바꿀수 있으리라 생각됩니다.
지금부터가 지니님의 생활에 매우 중요한 부분입니다.
늘 성공하는 삶이 되시길 바랍니다.
큰 체험은 큰 성공을 낳습니다.
체험은 녹슬지 않는 무기이며, 체험은 잃어버릴 수 없는 재산입니다.
어려울때 빛을 발하는 것이 체험입니다.
늘 좋은 하루되세요.