잘 해오던...감식이었는데...
오늘...곰국을 먹었어여....양은 아주 소량이지만....
좀 짜게 먹어서일까여..... 어제까지 생각도 없었구....유혹도 없었던....많은 음식들이 하루종일 떠오르더라고여... 견뎌내느라....힘들었어여...
어제까지는.....기분도 계속 좋았구.... 집중력도 좋았었는데.....오늘은 짜증도 나고....예민해진듯한 기분이었습니다.
짜고 매운 음식이 그 원인인가여?
오늘 조금 먹은것이.....아직도 속이 짠듯하고.....기분도 불쾌한것 같고......예전의 군것질거리들이 생각이 나는군요.....괴롭습니다.......TT
자꾸....먹는거 생각나고 땅기는데......참으려니.....스트레스까지 쌓이는듯하군여.
짠음식이 이렇게 식욕을 자극할줄이야... 마음의 수련이 덜 되어 흔들리는것 같아...불안하네여...
하지만, 다시 시작하는 맘으로 내일을 맞이하려고 합니다 ...좋은꿈 꾸세여~~ ^^
오늘...곰국을 먹었어여....양은 아주 소량이지만....
좀 짜게 먹어서일까여..... 어제까지 생각도 없었구....유혹도 없었던....많은 음식들이 하루종일 떠오르더라고여... 견뎌내느라....힘들었어여...
어제까지는.....기분도 계속 좋았구.... 집중력도 좋았었는데.....오늘은 짜증도 나고....예민해진듯한 기분이었습니다.
짜고 매운 음식이 그 원인인가여?
오늘 조금 먹은것이.....아직도 속이 짠듯하고.....기분도 불쾌한것 같고......예전의 군것질거리들이 생각이 나는군요.....괴롭습니다.......TT
자꾸....먹는거 생각나고 땅기는데......참으려니.....스트레스까지 쌓이는듯하군여.
짠음식이 이렇게 식욕을 자극할줄이야... 마음의 수련이 덜 되어 흔들리는것 같아...불안하네여...
하지만, 다시 시작하는 맘으로 내일을 맞이하려고 합니다 ...좋은꿈 꾸세여~~ ^^