단식을 시작할려고 합니다....전 7년동안 변비증세로 고생을 했었습니다...다행이 지금은 많이 좋아졌는데 주위사람들 중 단식을 하면 장이 좋아진다는 소리를 들었거든요...그래서 저도 함 해볼려구요..
정확히 말하면 전 변비는 아니에요..단지 화장실을 자주 못갈뿐이죠...예전엔 약에 의존했었어요...
물론 지금은 아니지만요...기치료도 받아봤어요..몸에 열이 많다더군요...스트레스를 넘 많이 받아서 그렇대요...저좀 도와주세요...솔직히 단식을 어떤식으로 해야할지 잘 모르겠네요..
그럼 여러분의 도움을 기다릴꼐요...^^:
정확히 말하면 전 변비는 아니에요..단지 화장실을 자주 못갈뿐이죠...예전엔 약에 의존했었어요...
물론 지금은 아니지만요...기치료도 받아봤어요..몸에 열이 많다더군요...스트레스를 넘 많이 받아서 그렇대요...저좀 도와주세요...솔직히 단식을 어떤식으로 해야할지 잘 모르겠네요..
그럼 여러분의 도움을 기다릴꼐요...^^: