삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

단식은 사랑입니다. 이름: 해피 · 2001-01-15 20:37 · 조회 2
혜진님
안녕하세요.
비교적 상세한 얘기들 고마워요.

'나의 단식체험기'는 생활의 변화와 식습관의 변화를 목표로 운영이 됩니다.
'나의 단식체험기'는 단순한 살빼기식 단식을 권유하지 않습니다.
'나의 단식체험기'는 '마음의 단식'을 함께 하길 권유합니다.

혜진님은
계획적으로 다이어트를 진행하고 계십니다.
매우 훌륭한 방법이라 생각됩니다.

혜진님
단식은 양날을 가진 칼과 같습니다.
생수단식에는 위험요소가 있다는 것입니다.
단식은 많은 정보에 대한 정확한 이해와 계획을 가지고 출발을 하여야 합니다.
많이 알고 정확하게 이해할 때 성공할 수 있습니다.

'나.단.체'는 많은 분들이 올바른 단식을 유도하도록 지켜보고 있습니다.
저 뿐 아니라 여러분을 통하여 상담을 받을 수 있습니다.
'허와 실'에 대하여 참고를 부탁드립니다.

광열님은
단식계획표를 필요하다고 말씀하셨습니다.
정밀한 계획표는 성공을 만들어내는 청사진과 같습니다.

이 기회에 진실한 마음을 나누는 기회를 가져 보세요.
평생 잊지 못할 좋은 기억이 될 것입니다.
많은 분들의 도움을 받을 수 있습니다.
혜진님의 좋은 글도 부탁드립니다.

체중감량은 갑자기 하면 좋지 않습니다.
한번에 4-5kg 이 적당합니다.

단식은 몸의 리듬을 이해하는 것입니다.
단식은 몸이 나를 따르도록 강요하는 것이 아니라 내가 몸을 이해하는 과정입니다.
내가 단식을 통하여 몸의 리듬을 이해하고 수용하고 적응하는 것입니다.
그동안 아무렇게나 먹고, 아무것이나 먹고, 아무하고나 먹고.......
생활의 변화는 아름다움을 만들어 냅니다.
단식은 생활의 변화를 목표로 합니다.

단식은 나의 몸을 진정으로 사랑하는 법을 배우는 중요한 기회입니다.
단식은 사랑입니다.

혜진님의 아름다움이 단식을 통하여 새록 새록 살아나길 바랍니다.

늘 좋은 하루 되세요.