해영님
안녕하세요.
'여성단식전용'에 보시면 해영님과 같은 분들이 많아요.
그 외의 글을 잘 읽어 보세요.
여성의 많은 분들이 생수단식중 구토와 속메스꺼움에 괴로워합니다.
이러한 현상은 해영님의 의지가 약하다거나, 잘못했다거나 하는 해영님의 잘못이 아닙니다.
이점 분명히 말씀드립니다.
꿀물을 이용하세요.
그리고 서서히 회복식에 들어가세요.
처음부터 꿀물이나 야채효소를 이용할 경우 그러한 구토나 메스꺼움이 발생되지 않습니다.
배즙은 상관없습니다.
구토증상은 좀 가라앉았는지요?.
구토가 심한 분은 다음에 다시 생수단식을 해도 같은 증상이 반복될 확율이 높습니다.
구토와 메스꺼움은 참아야 하는 것이 아닙니다.
회복식에 들어가야하는 신호로 보세요.
여성의 몸은 아름다움 만큼이나 생래적으로 정교하게 창조되었습니다.
여성의 생수단식은 그것을 거역하는 일일지도 모릅니다. < 살빼기를 위하여 - 생래적 본성을 거역>
해영님
너무 낙담하거나 자괴하거나 하지 마시길 바랍니다.
세상에는 아름다움과 날씬을 위하여 더 좋은 방법이 많습니다.
단식이 유일한 대안은 아닙니다.
찾아보시면 좋은 방법들이 해영님을 돕기 위하여 있을 것입니다.
늘 좋은 하루 되세요.
┼─ 박해영(kyh1340@hanmail.net) : 생수단식이 넘 힘겹습니다. 01/17 ─┼
해피님 전 생수단식을 하고 있는 학생입니다...근데 왜이렇게 힘든지...오늘 본단식 5일째인데요 구토와 속쓰림을 견디다 못해 배즙1/4을 먹고 말았습니다...남들은 생수단식을 하면 몸이 가볍구 날아갈것 같다구 하던데.전 왜이리 힘만 드는 건지...지금 배즙먹은것이 넘넘 후회스럽기만 합니다.
위가 좋지 않아서 시작했던 단식이었지만 그래두 나름대루 체중변화에 신경을 쓰고 있었거든요.갑자기 배즙을 먹으면 좋지 않은가요 해피님?
일주일 기간을 잡았던 본단식 기간이었는데 넘 아쉬워서 남은 3일 배즙만으로도 더 해볼 생각인데 몸에 무리가 올까요 해피님 꼬옥 빠른 답변 부탁드릴께요
행복한 하루 되세요
안녕하세요.
'여성단식전용'에 보시면 해영님과 같은 분들이 많아요.
그 외의 글을 잘 읽어 보세요.
여성의 많은 분들이 생수단식중 구토와 속메스꺼움에 괴로워합니다.
이러한 현상은 해영님의 의지가 약하다거나, 잘못했다거나 하는 해영님의 잘못이 아닙니다.
이점 분명히 말씀드립니다.
꿀물을 이용하세요.
그리고 서서히 회복식에 들어가세요.
처음부터 꿀물이나 야채효소를 이용할 경우 그러한 구토나 메스꺼움이 발생되지 않습니다.
배즙은 상관없습니다.
구토증상은 좀 가라앉았는지요?.
구토가 심한 분은 다음에 다시 생수단식을 해도 같은 증상이 반복될 확율이 높습니다.
구토와 메스꺼움은 참아야 하는 것이 아닙니다.
회복식에 들어가야하는 신호로 보세요.
여성의 몸은 아름다움 만큼이나 생래적으로 정교하게 창조되었습니다.
여성의 생수단식은 그것을 거역하는 일일지도 모릅니다. < 살빼기를 위하여 - 생래적 본성을 거역>
해영님
너무 낙담하거나 자괴하거나 하지 마시길 바랍니다.
세상에는 아름다움과 날씬을 위하여 더 좋은 방법이 많습니다.
단식이 유일한 대안은 아닙니다.
찾아보시면 좋은 방법들이 해영님을 돕기 위하여 있을 것입니다.
늘 좋은 하루 되세요.
┼─ 박해영(kyh1340@hanmail.net) : 생수단식이 넘 힘겹습니다. 01/17 ─┼
해피님 전 생수단식을 하고 있는 학생입니다...근데 왜이렇게 힘든지...오늘 본단식 5일째인데요 구토와 속쓰림을 견디다 못해 배즙1/4을 먹고 말았습니다...남들은 생수단식을 하면 몸이 가볍구 날아갈것 같다구 하던데.전 왜이리 힘만 드는 건지...지금 배즙먹은것이 넘넘 후회스럽기만 합니다.
위가 좋지 않아서 시작했던 단식이었지만 그래두 나름대루 체중변화에 신경을 쓰고 있었거든요.갑자기 배즙을 먹으면 좋지 않은가요 해피님?
일주일 기간을 잡았던 본단식 기간이었는데 넘 아쉬워서 남은 3일 배즙만으로도 더 해볼 생각인데 몸에 무리가 올까요 해피님 꼬옥 빠른 답변 부탁드릴께요
행복한 하루 되세요