방학이 되고 집에 있으면서 살이 많이 쪘어요,,,(한 8킬로 정도)
그래서 음식 대용으로 먹는 다이어트 제품도 구입해 보고, 운동기구에 이소라 테이프 까지 사봤지만
운동은 원래 싫어하고, 테이프는 생각만큼 잘 봐지지 않네여,,
그래서 처음엔 단식원에 들어갈려구 했었어여,
근데 생각해 보니 돈이 너무 아깝더라구여,,,그 돈이면 핸펀도 쌔걸루 바꿀수 있는데, , , ^^;
그래서 집에서 단식을 한번 해볼까 합니다.
근데,,,일주일,열흘씩 굶으면 쓰러지지 않나여?
무조건 굶는 다이어트는 몸에 근육을 없앤다잖아요...
글구 위가 위산에 녹지는 않을지,,,
어디선가 들은 얘긴데, 입 주위에 여드름이 나면 장이 안좋은거라더군여.
요새 갑자기 입주위에 부쩍 여드름이 늘었어요. 장이 안좋은지,,,
단식을 하면 장도 좋아질까요?
암튼, 내일부터 시작 할 생각이에여,,,이제 정말 마지막이란 마음으로,,,
같이 화이팅 해주세요~
그래서 음식 대용으로 먹는 다이어트 제품도 구입해 보고, 운동기구에 이소라 테이프 까지 사봤지만
운동은 원래 싫어하고, 테이프는 생각만큼 잘 봐지지 않네여,,
그래서 처음엔 단식원에 들어갈려구 했었어여,
근데 생각해 보니 돈이 너무 아깝더라구여,,,그 돈이면 핸펀도 쌔걸루 바꿀수 있는데, , , ^^;
그래서 집에서 단식을 한번 해볼까 합니다.
근데,,,일주일,열흘씩 굶으면 쓰러지지 않나여?
무조건 굶는 다이어트는 몸에 근육을 없앤다잖아요...
글구 위가 위산에 녹지는 않을지,,,
어디선가 들은 얘긴데, 입 주위에 여드름이 나면 장이 안좋은거라더군여.
요새 갑자기 입주위에 부쩍 여드름이 늘었어요. 장이 안좋은지,,,
단식을 하면 장도 좋아질까요?
암튼, 내일부터 시작 할 생각이에여,,,이제 정말 마지막이란 마음으로,,,
같이 화이팅 해주세요~