2틀 단기 단식 후.....인스턴트 식품.....가공식품 모두 끊고, 자연식을 쭉 했습니다.
너무 너무 몸이 편안함을 느낍니다. 이젠 몸도 자연식에 길들여진 탓일까여... 과자 하나 먹어도 속이 불편함을 느끼고, 다시는 입에 대기도 싫다는 생각을 들게 합니다.
자연식 덕분에 매일 매일 화장실을 가고 , 늘 상쾌하고 건강해지는 몸을 느낍니다.
아직 몸에서 숙변도 배출하지 않은 상태에서도 식생활을 바꾸는것만으로도 몸이 편안함을 느끼는데, 단식을 통해 숙변을 배출해내고 나면, 얼마나 날아갈듯 할까 하는 기대를 가지고 , 단식을 위하여 준비 중에 있습니다. 요즘은 정말 신이 납니다........ 이 사이트에서 많은 도움과 정보를 받고 있습니다. 감사합니다....새해 복 많이 많이 받으세여.....(--)(__)
너무 너무 몸이 편안함을 느낍니다. 이젠 몸도 자연식에 길들여진 탓일까여... 과자 하나 먹어도 속이 불편함을 느끼고, 다시는 입에 대기도 싫다는 생각을 들게 합니다.
자연식 덕분에 매일 매일 화장실을 가고 , 늘 상쾌하고 건강해지는 몸을 느낍니다.
아직 몸에서 숙변도 배출하지 않은 상태에서도 식생활을 바꾸는것만으로도 몸이 편안함을 느끼는데, 단식을 통해 숙변을 배출해내고 나면, 얼마나 날아갈듯 할까 하는 기대를 가지고 , 단식을 위하여 준비 중에 있습니다. 요즘은 정말 신이 납니다........ 이 사이트에서 많은 도움과 정보를 받고 있습니다. 감사합니다....새해 복 많이 많이 받으세여.....(--)(__)