삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

수고하시네여..
전 올초에 5일 생수단식을 한 사람임다..
대단하시네여..전 2일째 되던날 헛구역질에 시달렸고 그뒤론 시체가 걸어다니듯하며 목욕탕만 다녔음다..
삼일째 뒤론 숨이 차서 그개 넘 힘들었구여..빈혈은 당연히 생기는 증상임다.
그리구 넘 힘들땐 따끈한 녹차나 감잎차를 드시던지 아님 꿀물을 드셔보던지 하구여..따른건 안먹는게 좋을듯 제 생각임다..
전 다음달 초에 3일쯤 한번더 단식할 생각인데..암튼 수고!

┼─ 하미영(hami9975@hanmail.net) : 질문있음다... 01/25 ─┼
│ 5일째된아침에말예여....
│ 일어나서 물을마시거....씻거는....잠시앉아있었거덩여,...
│ 글다가 일어날려는데 아찔한거예여....
│ 빈혈기가 생긴거같아여....
│ 어제까진 아무이상이없었져~~~몸도 날아갈것만같거....
│ 근데 올은 넘 피곤해여....ㅠ.ㅠ
│ 엄마가 주셔서 철분앰플하나랑 레몬씨를 먹었거덩여...이런거 먹어두 돼여?
│ 철분앰플은 왜 여자덜 마법걸릴때복용하는...그걸루 먹었구여....
│ 레모나두 쩜 먹었는뎅...^^
│ 문제되진않겠져?^^ㅋㅋ
│ 그럼 남은 연휴잘덜 보내시구염~~빠~~~~~~~~~~~
┼ 조언 기다리겠슴당~~~~~~~~~~ ┼