저는 오랜기간동안 다이어트와 거식증 그로인해 동반된 폭식증이라는 무서운 마음의 병으로인해 고생해왔습니다.오랜기간 혼자서 해온 다이어트와의 전쟁으로 결국 남은것은 극심한 위장병과위통 우울증 냉증.....마음의 병이 가장 커다란 병이였습니다.저는 여지까지 단식이라는것은 단순히 다이어트를 목적으로하는것이라고만 생각해왔습니다.그런데 이곳에 들어와 단식의 의미와 목표등을 읽어보니 단식의 의미와 목적은 단순한 다이에트가 아니더군요.바로 몸안의 불순물을 밖으로 배출시키고 마음의 안정을 찾게해주는 자기와의 싸움이더군요...그래서 저는 오랜기간 앓아온 저의 고질병을 고치고 마음의 평정을 되찾기위해 단식에 들어가려고 합니다.힘들것이라는것은 알지만 여지까지 제가 겪어온 마음의병보다는 쉬우리라 생각합니다.저를 비롯하여 지금 단식을 계획하시는 모든 분들께
격려를 보냅니다
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