몸무게가 다시 단식하기전으로 돌아가고 있습니다
어지럼증도 전혀없고...식욕이 돌아오기시작해서 견디기 힘듭니다
아.......야채죽이랑 호박죽이 넘넘 먹고싶네여.....ㅠ.ㅠ
아무래도 편법이 몸에 있는 온갖 찌꺼기를 내보낸건 맞는데.....식욕에 불을 지른듯...
아직 님들의 응원으로 잘 견디고 있지만...우울하네요ㅡ,ㅡ;;;
그래서 낼부텀은 착실하게 정석대로 야채효소만 먹기로 했습니다
가급적 꿀도 줄이고..^^
아참..그리고 저의 소변처럼 나오는 대변에 첨에는 찌꺼기가 많았는데 지금은 거의 없습니다
색도 많이 옅어지고...15일하려고 했는데 이번 편법의 영향으로 20일은 해야할것 같습니다
진정 절제하고 인내하는 단식을 하렵니다^^
단식의 참ㅁ의미를 되새기며.....
제가 옳았는지 글렀었는지는 시간이 흐른뒤에 일수 있겠죠^^
은미님은 어떠신지 궁금합니다
어지럼증도 전혀없고...식욕이 돌아오기시작해서 견디기 힘듭니다
아.......야채죽이랑 호박죽이 넘넘 먹고싶네여.....ㅠ.ㅠ
아무래도 편법이 몸에 있는 온갖 찌꺼기를 내보낸건 맞는데.....식욕에 불을 지른듯...
아직 님들의 응원으로 잘 견디고 있지만...우울하네요ㅡ,ㅡ;;;
그래서 낼부텀은 착실하게 정석대로 야채효소만 먹기로 했습니다
가급적 꿀도 줄이고..^^
아참..그리고 저의 소변처럼 나오는 대변에 첨에는 찌꺼기가 많았는데 지금은 거의 없습니다
색도 많이 옅어지고...15일하려고 했는데 이번 편법의 영향으로 20일은 해야할것 같습니다
진정 절제하고 인내하는 단식을 하렵니다^^
단식의 참ㅁ의미를 되새기며.....
제가 옳았는지 글렀었는지는 시간이 흐른뒤에 일수 있겠죠^^
은미님은 어떠신지 궁금합니다
