삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

[생수단식3일] 1차회복식1일 마침 이름: 김나래 · 2001-02-12 22:03 · 조회 15
휴휴~ 그럼 어제있었던 회복식1일차에대한 글을써보겠습니다.

-오늘의 몸상태와특이사항-
굉장히 심해졌던 현기증 거의없음
식욕전혀없음 (가끔찾아오는식욕의 빈도가 현격히낮아짐)
체중 54Kg으로 감소
체격조금 외소해짐을 느낌.

-실천사항-

아침엔 물 한잔, 점심엔 미음반그릇과 꿀물반컵, 저녁엔 미음반그릇과 묽은된장국반그릇.
천천히 먹음 식사당 대략20분정도걸림.

정말신기한건 어제의 빈혈이 전혀없다는거네요..
미음덕분일까? 아님꿈물덕분? 여튼신기합니다...