우선 항상 답변달아주시며 세심한 조언을 해주시는 해피님께 진심으로 감사드립니다.
드디어 오늘만 지나면 1차보식이끝나네요.
그럼 2일차에 있었던 일들에대한 단식중. GO~
-오늘의 몸상태와특이사항-
미음과 된장국만먹었다고 볼수없을만큼 몸상태는 (단식 이전의)평소와같음.
입술에껍질벗겨지는증상 없어짐(단식전부터심했음)
체중 다시55Kg으로 변함
변없음
-실천사항-
아침점심은 1일째와같음 저녁에 미음을 흰죽으로대체함.
역시 천천히 씹어먹으며 죽의 경우는 더욱신경써서 천천히 먹음 속에 거부반응은거의없음
녹차 맘껏마심..
사실오늘 저녁에 오랜만에 가족들과 함께식사했습니다.
버섯을 물에삶아 초고추장에먹는모습을 보니 나도빨리 끝내고 맛있는 거 먹어야 겠다고
생각이 드네요^^
저는 숙주나물이 좋아요^^
드디어 오늘만 지나면 1차보식이끝나네요.
그럼 2일차에 있었던 일들에대한 단식중. GO~
-오늘의 몸상태와특이사항-
미음과 된장국만먹었다고 볼수없을만큼 몸상태는 (단식 이전의)평소와같음.
입술에껍질벗겨지는증상 없어짐(단식전부터심했음)
체중 다시55Kg으로 변함
변없음
-실천사항-
아침점심은 1일째와같음 저녁에 미음을 흰죽으로대체함.
역시 천천히 씹어먹으며 죽의 경우는 더욱신경써서 천천히 먹음 속에 거부반응은거의없음
녹차 맘껏마심..
사실오늘 저녁에 오랜만에 가족들과 함께식사했습니다.
버섯을 물에삶아 초고추장에먹는모습을 보니 나도빨리 끝내고 맛있는 거 먹어야 겠다고
생각이 드네요^^
저는 숙주나물이 좋아요^^