^^;;
지난번 혜진님이 가르쳐주신..?밥 먹을때 물 안먹는 거를 하고있습니다
평소에도 물을 거의 안마셔서 항상 몸과 피부가 건조해서 걱정이지만...밥먹을땐 물을 좀 마셨었답니다
오늘은 아침은 효소 마시고 점심때는 잡곡밥 3분의 1하고, 떡 조금^^, 두부를 참기름에 지져서 간장에 찍어먹었죠
밥먹은후 2시간이 되어 물을 먹는게 좋다길래...지금은 목이 마르지만 꾸욱 참고있져...ㅠ.ㅠ
이따가 저녁때는 베지밀에 미숫가루를 타서 먹을 생각입니다
옛날에 무조건 한 20일정도 오렌지 쥬스만 먹었을때는 ..그땐 단식을 몰랐져....
밥을 먹기 시작했을때 무지 힘들고 몸이 불었었는데...요새는 살이 빠지고 있네여...
이제는 잡곡밥을 먹을라구 잡곡도 사왔어요^^
이번에 단식을 넘 조금해서 회복식후에 좀 긴 단식을 할 생각입니다
아아..그리고 해피님 말씀대로 정말 7일단식으로 세포가 깨끗해졌을까..해부라도해서 보고싶어요...!!^^
횡성수설이죠^^
그럼..오늘도 즐단하세요^^
지난번 혜진님이 가르쳐주신..?밥 먹을때 물 안먹는 거를 하고있습니다
평소에도 물을 거의 안마셔서 항상 몸과 피부가 건조해서 걱정이지만...밥먹을땐 물을 좀 마셨었답니다
오늘은 아침은 효소 마시고 점심때는 잡곡밥 3분의 1하고, 떡 조금^^, 두부를 참기름에 지져서 간장에 찍어먹었죠
밥먹은후 2시간이 되어 물을 먹는게 좋다길래...지금은 목이 마르지만 꾸욱 참고있져...ㅠ.ㅠ
이따가 저녁때는 베지밀에 미숫가루를 타서 먹을 생각입니다
옛날에 무조건 한 20일정도 오렌지 쥬스만 먹었을때는 ..그땐 단식을 몰랐져....
밥을 먹기 시작했을때 무지 힘들고 몸이 불었었는데...요새는 살이 빠지고 있네여...
이제는 잡곡밥을 먹을라구 잡곡도 사왔어요^^
이번에 단식을 넘 조금해서 회복식후에 좀 긴 단식을 할 생각입니다
아아..그리고 해피님 말씀대로 정말 7일단식으로 세포가 깨끗해졌을까..해부라도해서 보고싶어요...!!^^
횡성수설이죠^^
그럼..오늘도 즐단하세요^^