삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

경미님 안녕하세요.

'나의 단식체험기'는 생활의 변화와 식습관의 변화를 목표로 운영이 됩니다.

단식은 몸에 쌓인 노폐물을 쉽게 배출하고
육식과 가공식에 익숙해진 식습관을 변화시킬 수 있는 좋은 방법입니다.

단식은 반드시 원칙을 지켜서 실천해야 합니다.
단식은 양날을 가진 칼과 같아서 잘 못 사용하면 위험할 수 있습니다.
단식은 많이 아는 것 만큼 많이 성공하게 됩니다.
사이트의 내용을 면밀하게 읽어 주세요.

늘 좋은 하루 .

┼─ 정경미(jkm3014@hanmail.net) : 첨으로글을올립니당.......^^ 02/13 ─┼
│ 이틀전에첨으로.....체험기를알게됐슴니다.....^^
┼ 읽고난직후.....많은걸느끼게되더라구여!~구래서...엊그제부터....식사량줄이며......죽으로끼니를떼우고있음니다.......마침오늘은 한끼를먹었구여~몸무게를달아보니.....이틀만에1.5키로그램이빠졌더라구여......^^신기신기~~어제는 야채효소를 주문했떠여~ 한번해보려구여......사실전지금집에만있어여....구래서....매일먹구놀구했거덩여....구래서....두달만에2키로그람이쪘더라구여.....지금은55키로그램이랍니다.....키는160이구여~~48키로그램이목표인데.....잘될런? 熾?.....좋은정보많이주시구여~지켜봐주세여......이뿌니가*^^* ┼