오늘은 졸려서 일찍쓰고 잘렵니다..
몸상태에대해서 별도로 쓰는건 그만할려구요.
별다른 이상이없거든요..밥이들어가니까 가뿐하네요..
아침
밥 (작은공기반) ,물에씻은김치,소금절인버섯
점심
두부3조각 오이넣은 김초밥 1줄(밥반공기분량)
저녁
오이넣은 김초밥 1줄(밥반공기분량)
이상이 오늘 먹은 음식입니다. 괜찮은 식단인가요?
속은 아주 안정적이고 체중도 변화없습니다.
다만 변이 없네요...기다리다보면 소식이오겠죠 ^^
여러분들의 참고될말씀 부탁드립니다..
몸상태에대해서 별도로 쓰는건 그만할려구요.
별다른 이상이없거든요..밥이들어가니까 가뿐하네요..
아침
밥 (작은공기반) ,물에씻은김치,소금절인버섯
점심
두부3조각 오이넣은 김초밥 1줄(밥반공기분량)
저녁
오이넣은 김초밥 1줄(밥반공기분량)
이상이 오늘 먹은 음식입니다. 괜찮은 식단인가요?
속은 아주 안정적이고 체중도 변화없습니다.
다만 변이 없네요...기다리다보면 소식이오겠죠 ^^
여러분들의 참고될말씀 부탁드립니다..