삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

腸淸淸 腦晴晴이라 했습니다.
"단식은 종교의문"이라 했습니다.

단식을 통하여 신경이 살아납니다.
오염식품과 과식으로 인한 찌듦에서 벗어나 뇌신경이 최고의 활동성을 보입니다.
단식이 깊어지면 지방으로 부터 뇌에 필요한 에너지를 공급받기 시작합니다.
Protein-Sparing이라고 합니다.
변형단식에서는 나타나지 않는 극적인 부분입니다.
지현님은 이제 그 Protein - Sparing과정에 깊숙히 들어가 있습니다.

신경은 에너지를 포도당으로 사용합니다.
단식이 깊어지면 뇌는 에너지로 케톤을 사용합니다.
지방은 칼로리가 아주 높아 소량의 지방으로도 뇌는 매우 정상적으로 활동을 하죠.
다른 장기나 생리기관은 최소의 역할만 하게 됩니다.
단식을 해보면
우리가 음식을 먹으면서 그 음식을 소화 흡수하기 위하여 얼마나 많은 에너지를 이용하는 지를 체험합니다.

신경이 살아나면 신경의 생리적 활동이 살아나고
상상력이 깊어지며 매우 지혜롭게 됩니다.
사물을 정확이 볼 수 있게 됩니다.

모처럼 진정한 단식인을 만난듯 하네요.

이때의 계획과 생각은 나머지 인생을 통하여 이루어 집니다.
백지위에 그림을 그리는 것과 같습니다.
메모리가 다시 선명하게 작동하기 시작합니다.

사람은 생각에 있는것을 말하고 실천합니다.
생각이 미래와 연관이 될때 꿈이라고 하죠.
우리는 꿈을 따라서 살아가게 됩니다.
그리고
그 꿈은 반드시 이루어집니다.
단식중의 지현님의 꿈은 모두 이루어 질 것입니다.

늘 좋은 하루 되세요.