베지밀 단식 생각하고 있습니다..
훔..저는 이번에 중3에 올라가는 여학생 이고요..청소년 기에는 생수 단식이 않좋다는 말을
너무 많이 들어서..(뼈에 구멍이 난다..키가 안큰다..) 며칠간 곰곰히 생각해 보았어요..
그러다가..베지밀 단식을 결심했거든요.. 3끼를 전부 200미리 베지밀을 먹는걸로요..
월요일에 봄 방학식을 하니깐..10일간 해 볼려구요..
이것도..예비 단식이 필요 한가요? 그리고 10일이 지난 후 에는 어떻게 보식을 해야 하는지
가르쳐 주세요..
훔..저는 이번에 중3에 올라가는 여학생 이고요..청소년 기에는 생수 단식이 않좋다는 말을
너무 많이 들어서..(뼈에 구멍이 난다..키가 안큰다..) 며칠간 곰곰히 생각해 보았어요..
그러다가..베지밀 단식을 결심했거든요.. 3끼를 전부 200미리 베지밀을 먹는걸로요..
월요일에 봄 방학식을 하니깐..10일간 해 볼려구요..
이것도..예비 단식이 필요 한가요? 그리고 10일이 지난 후 에는 어떻게 보식을 해야 하는지
가르쳐 주세요..