삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

┼─ 박성아 : 다시 시도하고픈데... 02/21 ─┼
│ 안녕하세요?...
│ 전 약 열흘전에 꿀물 단식을 5일간 했어요...
│ 그동안 살이 너무 쩌서 몸이 많이 아프곤 했는데 요즘엔 얼마나 몸이 가벼운지 몰라요...
│ 또 하루 한시간씩 운동도 열심히 하고요....
│ 근데 다시 한번 더 시도해 보고싶은데 이렇게 자주 해도 몸에 무리가 가진 않을까요?
│ 이번에 하면 약 삼일 정도만 할건데 (꿀물 단식)...어떨까요?....
│ 조온 좀 해주세요....
┼ 수고하시고요.... ┼

꿀물 단식은 저도 경험이 없지만 영양을 보충하며 하는 단식이니 별 무리가 없겠지요.
하지만 단기간에 너무 자주 하는 것은 몸에 아무래도 무리가 이겠죠?
Good day!

┼─ 박성아 : 다시 시도하고픈데... 02/21 ─┼
│ 안녕하세요?...
│ 전 약 열흘전에 꿀물 단식을 5일간 했어요...
│ 그동안 살이 너무 쩌서 몸이 많이 아프곤 했는데 요즘엔 얼마나 몸이 가벼운지 몰라요...
│ 또 하루 한시간씩 운동도 열심히 하고요....
│ 근데 다시 한번 더 시도해 보고싶은데 이렇게 자주 해도 몸에 무리가 가진 않을까요?
│ 이번에 하면 약 삼일 정도만 할건데 (꿀물 단식)...어떨까요?....
│ 조온 좀 해주세요....
┼ 수고하시고요.... ┼