┼─ 이하윤(lhy75@shinbiro.com) : 질문]생수단식 4일째 02/25 ─┼
│ 오늘 로써 단식 4일째 지금 시간이 밤 10시 23분이니깐 이제 하루만 있으면 생수단식 5일째입니다.
│ 오늘 하루종일 쇼핑을 했는데 누나가 케익먹을때 혼자 녹차먹고, kfc에서 혼자 앉아 있으면서 저런것을 안먹어야 될텐데 하는 생각을 했었죠.
│ 아무것도 안먹은상태에서 이렇게 무리하는게 오히려 안좋겠죠. 그냥 쉬는게 나을까요.
│ 오늘 장장 7시간동안 쇼핑을 했었는데
│ 얼굴에 열이 많이 나고,여드름이 좀 표시가 많이 나는거 같아요. 별로 튀가 않났는데..
│ 예비단식 없이 시작해서 힘든점도 많지만, 생수단식 10일을 꼭 성공하고 싶어요.
│ 올해는 제 인생에서 아주 중요한 해기 때문에 편입문제, 지금하는 사업(장사비슷한것)
│ 자격증시험까지, 위장병을 고치지 않고는 해내지 못할거 같아요
│ 위장병은 한번의 단식으로 고치는것이 아니고, 식생활을 개선해서 천천히 고치는것이라는 말을 듣
│ 고, 실망도 했었는데, 10일 단식후에 많이 호전되기를 바라고 있어요(보식 계획 1달)
┼ 제가 잘할수 있게 많은 조언 부탁드릴꼐요 ┼
│ 오늘 로써 단식 4일째 지금 시간이 밤 10시 23분이니깐 이제 하루만 있으면 생수단식 5일째입니다.
│ 오늘 하루종일 쇼핑을 했는데 누나가 케익먹을때 혼자 녹차먹고, kfc에서 혼자 앉아 있으면서 저런것을 안먹어야 될텐데 하는 생각을 했었죠.
│ 아무것도 안먹은상태에서 이렇게 무리하는게 오히려 안좋겠죠. 그냥 쉬는게 나을까요.
│ 오늘 장장 7시간동안 쇼핑을 했었는데
│ 얼굴에 열이 많이 나고,여드름이 좀 표시가 많이 나는거 같아요. 별로 튀가 않났는데..
│ 예비단식 없이 시작해서 힘든점도 많지만, 생수단식 10일을 꼭 성공하고 싶어요.
│ 올해는 제 인생에서 아주 중요한 해기 때문에 편입문제, 지금하는 사업(장사비슷한것)
│ 자격증시험까지, 위장병을 고치지 않고는 해내지 못할거 같아요
│ 위장병은 한번의 단식으로 고치는것이 아니고, 식생활을 개선해서 천천히 고치는것이라는 말을 듣
│ 고, 실망도 했었는데, 10일 단식후에 많이 호전되기를 바라고 있어요(보식 계획 1달)
┼ 제가 잘할수 있게 많은 조언 부탁드릴꼐요 ┼