오늘 로써 단식 4일째 지금 시간이 밤 10시 23분이니깐 이제 하루만 있으면 생수단식 5일째입니다.
오늘 하루종일 쇼핑을 했는데 누나가 케익먹을때 혼자 녹차먹고, kfc에서 혼자 앉아 있으면서 저런것을 안먹어야 될텐데 하는 생각을 했었죠.
아무것도 안먹은상태에서 이렇게 무리하는게 오히려 안좋겠죠. 그냥 쉬는게 나을까요.
오늘 장장 7시간동안 쇼핑을 했었는데
얼굴에 열이 많이 나고,여드름이 좀 표시가 많이 나는거 같아요. 별로 튀가 않났는데..
예비단식 없이 시작해서 힘든점도 많지만, 생수단식 10일을 꼭 성공하고 싶어요.
올해는 제 인생에서 아주 중요한 해기 때문에 편입문제, 지금하는 사업(장사비슷한것)
자격증시험까지, 위장병을 고치지 않고는 해내지 못할거 같아요
위장병은 한번의 단식으로 고치는것이 아니고, 식생활을 개선해서 천천히 고치는것이라는 말을 듣
고, 실망도 했었는데, 10일 단식후에 많이 호전되기를 바라고 있어요(보식 계획 1달)
제가 잘할수 있게 많은 조언 부탁드릴꼐요
오늘 하루종일 쇼핑을 했는데 누나가 케익먹을때 혼자 녹차먹고, kfc에서 혼자 앉아 있으면서 저런것을 안먹어야 될텐데 하는 생각을 했었죠.
아무것도 안먹은상태에서 이렇게 무리하는게 오히려 안좋겠죠. 그냥 쉬는게 나을까요.
오늘 장장 7시간동안 쇼핑을 했었는데
얼굴에 열이 많이 나고,여드름이 좀 표시가 많이 나는거 같아요. 별로 튀가 않났는데..
예비단식 없이 시작해서 힘든점도 많지만, 생수단식 10일을 꼭 성공하고 싶어요.
올해는 제 인생에서 아주 중요한 해기 때문에 편입문제, 지금하는 사업(장사비슷한것)
자격증시험까지, 위장병을 고치지 않고는 해내지 못할거 같아요
위장병은 한번의 단식으로 고치는것이 아니고, 식생활을 개선해서 천천히 고치는것이라는 말을 듣
고, 실망도 했었는데, 10일 단식후에 많이 호전되기를 바라고 있어요(보식 계획 1달)
제가 잘할수 있게 많은 조언 부탁드릴꼐요