ㄴ구의 도움도 없이 10일 단식을 끝내신 은수님,
몸과 마음이 전과다름을 스스로 느끼실 겁니다.
단식도 어렵지만 보식은 3배나 더 어렵습니다.(성공적인)
미음을 만들기 어려우시죠?
한번에 2일치를 만들어 냉장고에 넣어놓고 때마다 끓여 먹으시는 것은 어떨까요?
외출시는 보온통에 가지고 가고요.
한국인에게는 미음이 가장 적절하다는게 제 생각입니다.
그리고 사실 다른 방법은 저도 해보지 않아 뭐라 말씀드리기가 조심스럽습니다.
최소한 20일간은 정말 많이 씹어 천천히 드셔야 합니다.
물론 식탐은 없으실테고요.
나더라도 참으실 겁니다.
해피님, 근수님, 그리고 종길님이 도우실 겁니다.
아, 종길님 어디 계세요?
이럴 때 도와 주셔야 하는데...
해피님이나 근수님께 직접 이메일하세요.
혹시 급한 연락이 필요하시면 1-973-223-7222로 전화하세요.
늘 깨어 승리하세요.
Good day!
┼─ 김은수(kimeunsu@orgio.net) : 10일 생수 단식 성공 02/28 ─┼
│ 우선 해피님,hyunlee님 께 감사 말씀 드림니다
│ 이렇게 도움 주심에 무어라 말씀을 그리고 어떻게 보답 할수 있을련지요
│ 제가 유럽 여행에 관한 책자가 완성 되면 그책자로 보답을 하겠슴니다
│ 오늘로서 10일 생수 단식 가 마무리 됨니다 어제 사우나에 가서 몸무게를 측정 해보니
│ 12Kg 이나 빠졌네요 단골 독일 아줌마가 어떻게 그렇게 날씬 해졌냐고 물어 보길레 단식이라는
│ 이야기를 하니 눈이 동그래지면서 그렇게 어려운것을 하다니 장하다고 하데요 (독일은 남여혼탕임)
│ 그런데 걱정이네요 미음 하는 방법, 죽 만드는 방법는 알고 있는데 3일간만 미음과 죽을 들고
│ 4일부터는 배추, 당근,오이등 야채로만 먹어도 안되는지요
│ 사실상 미음과 죽을 만들어 먹는다는 것이 이곳에서 힘이 들고 야채는 마켓에 가서 사오면 가능
│ 하거든요 또한 편리 하고요
│ 어려운 단식을 한후 보식기간도 해피님 과 hyunlee 님의 도움이 필요 함니다 부탁 드림니다
│ 즐거운 나날이 되시길 ...독일에서 kim 으로 부터
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몸과 마음이 전과다름을 스스로 느끼실 겁니다.
단식도 어렵지만 보식은 3배나 더 어렵습니다.(성공적인)
미음을 만들기 어려우시죠?
한번에 2일치를 만들어 냉장고에 넣어놓고 때마다 끓여 먹으시는 것은 어떨까요?
외출시는 보온통에 가지고 가고요.
한국인에게는 미음이 가장 적절하다는게 제 생각입니다.
그리고 사실 다른 방법은 저도 해보지 않아 뭐라 말씀드리기가 조심스럽습니다.
최소한 20일간은 정말 많이 씹어 천천히 드셔야 합니다.
물론 식탐은 없으실테고요.
나더라도 참으실 겁니다.
해피님, 근수님, 그리고 종길님이 도우실 겁니다.
아, 종길님 어디 계세요?
이럴 때 도와 주셔야 하는데...
해피님이나 근수님께 직접 이메일하세요.
혹시 급한 연락이 필요하시면 1-973-223-7222로 전화하세요.
늘 깨어 승리하세요.
Good day!
┼─ 김은수(kimeunsu@orgio.net) : 10일 생수 단식 성공 02/28 ─┼
│ 우선 해피님,hyunlee님 께 감사 말씀 드림니다
│ 이렇게 도움 주심에 무어라 말씀을 그리고 어떻게 보답 할수 있을련지요
│ 제가 유럽 여행에 관한 책자가 완성 되면 그책자로 보답을 하겠슴니다
│ 오늘로서 10일 생수 단식 가 마무리 됨니다 어제 사우나에 가서 몸무게를 측정 해보니
│ 12Kg 이나 빠졌네요 단골 독일 아줌마가 어떻게 그렇게 날씬 해졌냐고 물어 보길레 단식이라는
│ 이야기를 하니 눈이 동그래지면서 그렇게 어려운것을 하다니 장하다고 하데요 (독일은 남여혼탕임)
│ 그런데 걱정이네요 미음 하는 방법, 죽 만드는 방법는 알고 있는데 3일간만 미음과 죽을 들고
│ 4일부터는 배추, 당근,오이등 야채로만 먹어도 안되는지요
│ 사실상 미음과 죽을 만들어 먹는다는 것이 이곳에서 힘이 들고 야채는 마켓에 가서 사오면 가능
│ 하거든요 또한 편리 하고요
│ 어려운 단식을 한후 보식기간도 해피님 과 hyunlee 님의 도움이 필요 함니다 부탁 드림니다
│ 즐거운 나날이 되시길 ...독일에서 kim 으로 부터
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