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녹차마시고 싶은데...그리고 배변 문제.. 이름: 이은경 · 2001-03-09 03:57 · 조회 8
야채효소 다이어트를 진행중이고요,
오늘이 본단식 1일입니다.
녹차는 마셔도 관계없는지요?
그리고 마그밀은 본단식 내내 먹어야 하는지, 보식기간에도 먹어야 하는지...
매일 먹어도 인체에 해가 없나요?
또 한가지 지금 먹고 있는 통변제가 있는데요(식후 섭취)
식사때처럼 효소를 먹고 이 통변제를 먹으면 안되나요? 제 생각엔 마그밀을 섭취하는 것보다 훨씬 배변이 쉬울 것 같기도 한데... 답변바랍니다..

해피 · 2001-03-10

은경님
안녕하세요.
단식을 하면서 궁금한 것들이 많죠?.
당연합니다.

우리는 늘 하던대로 하고
듣고 알던대로 생활합니다.
우리는 육감적인 입술에 먹음직한 소제지가 물린 광고를 보고
잘 생긴 어린아이가 우유를 큰 통으로 들이키고 '너도 이렇게 먹을 여유가 있니"를 암시하는 광고를 봅니다.
녹차밭에서 푸른 녹차잎을 비추고 품위있는 건강미를 보여줍니다.
우리는 많은 편견속에 살아가고 있습니다. 강요된 생각에 묶여서.

단식이란 '무엇을 먹어야 하는 것'이 아니라 '무엇이든지 먹지 않는 것'입니다.
저는 녹차가 나쁘다는 이야기를 하는 것이 아닙니다.

단식은
우리가 늘 하던 것들을 하지 않는 시간을 가지는 것입니다.
단식은 우리가 늘 하지 않던 것들을 스스로 하는 것입니다.
일상의 관성을 멈추고 제자리에 서서 다시 생각하는 것이 단식입니다.
단식이 끝나면 이제 조금씩 올바른 식생활을 하게 됩니다.
몸에 좋은 녹차도 마실 수 있고
몸이 회복이 되면 고기도 먹을 수 있습니다.

야채효소 단식은
여성단식에 매우 좋은 방법입니다.
올바른 단식을 통하여 식습관과 생활의 변화가 있게 될 것입니다.
단식은 마음의 단식이 동반되어야 합니다.
은경님
마음의 단식을 생각해 주세요.
살아가는데 큰 도움이 될 것입니다.

마그밀에 관하여 FAQ를 참고 해주세요.

그럼 늘 좋은 하루.