보식이라곤 하지만, 단식을 하고있는 기분으로 지낸다.
아침엔, 간단한 차한잔이나, 생수, 혹은 녹즙으로 해결하고,
점심과 저녁엔 죽 반그릇과 된장국물.... 그리고 마그밀 5-6알.
좀 허기가 지면, 다시마 우린물이나,꿀물을 마신다.
어제 저녁엔 조금 어지러웠다.
단식할때보다, 보식이 어렵다더니... 그말이 맞는거 같다.
그러나, 많이먹고자 하는 욕심에서 해방된 내 자신에 대해, 참 행복하다.
아침 목욕탕갔다가 나오는데, 간간히 이슬비가 내린다.
기분이 차암 상쾌하다~
아침엔, 간단한 차한잔이나, 생수, 혹은 녹즙으로 해결하고,
점심과 저녁엔 죽 반그릇과 된장국물.... 그리고 마그밀 5-6알.
좀 허기가 지면, 다시마 우린물이나,꿀물을 마신다.
어제 저녁엔 조금 어지러웠다.
단식할때보다, 보식이 어렵다더니... 그말이 맞는거 같다.
그러나, 많이먹고자 하는 욕심에서 해방된 내 자신에 대해, 참 행복하다.
아침 목욕탕갔다가 나오는데, 간간히 이슬비가 내린다.
기분이 차암 상쾌하다~