안녕하세요.
단식이 끝나셨는지.......
너무 무심했습니다.
김동극선생님은 수봉재활원의 교장으로서 직업생활을 하시면서
아직도 건강강좌에 열정을 가지고 계십니다.
선생님은 생수단식의 어려움을 야채효소를 이요한 단식으로 지도하십니다.
그 핵심적인 내용은
하루 완전단식입니다.
"단식후 바로 밥을 먹을 수 있다"는 것인데 사실 야채효소 단식후에 오래씹은 밥은 전혀 소화에 지장이 없습니다. 물론 양은 소량으로 지켜 주셔야 합니다.
그리고 밥과 물을 따로따로 드시도록 지도합니다. 2시간 차이.
선생님의 방법은 훌륭한 방법입니다.
자주 들어오지 못하여 죄송하오며
올려주신 글들 일고 집사람과도 의논도 합니다.
좋은 하루 되세요.
단식이 끝나셨는지.......
너무 무심했습니다.
김동극선생님은 수봉재활원의 교장으로서 직업생활을 하시면서
아직도 건강강좌에 열정을 가지고 계십니다.
선생님은 생수단식의 어려움을 야채효소를 이요한 단식으로 지도하십니다.
그 핵심적인 내용은
하루 완전단식입니다.
"단식후 바로 밥을 먹을 수 있다"는 것인데 사실 야채효소 단식후에 오래씹은 밥은 전혀 소화에 지장이 없습니다. 물론 양은 소량으로 지켜 주셔야 합니다.
그리고 밥과 물을 따로따로 드시도록 지도합니다. 2시간 차이.
선생님의 방법은 훌륭한 방법입니다.
자주 들어오지 못하여 죄송하오며
올려주신 글들 일고 집사람과도 의논도 합니다.
좋은 하루 되세요.