지원님
안녕하세요.
사람냄새를 맡을 수 있으면 많이 성공한 것입니다.
더 가까운 자신의 체취를 맡을 수 있는 단계까지 가시면 좋겠습니다.
신경이 살아난다는 증거입니다.
좋은 징조로 여겨 주세요.
여성의 단식시 자주 나타나는 심한 어지러움, 메스꺼움, 구토가 없는 것에 대하여 다행입니다.
운동과 산책, 풍욕과 냉수마찰은 생각보다 매우 큰 단식효과를 도와줍니다.
설태는 단식 중기를 지나면서 없어집니다.
같은 시기에 소변의 색이 맑아집니다.
같은 시기에 머리가 맑아 집니다.
가장 확실하고 빠른 바로메터 은 머리의 맑음정도입니다.
단식을 통하여 마음이 안정이 되고 머리가 맑아진다면 전신에 변화가 일어나고 있다고 보세요.
설태는 위장의 긴장이 풀려야만 사라집니다.
대부분 많은 분들의 위장은 긴장하여 질긴 공처럼 움츠려 있습니다.
명상,산책,요가,보조운동,....등은 위장의 긴장을 풀어줍니다.
위장은 대뇌의 영향을가장 직접적으로 받는 장기입니다.
위장이 풀리면 세상이 풀리는 것을 느끼게 됩니다.
단식을 통하여 날아갈 듯이 가벼운 몸을 느끼는 데는 위장의 '복에 겨워 편안함을 즐기는'상태가 작용을 많이 한 것입니다. 위장은 제대로 활동해 볼 여유나 시간이 없었던 것이죠. 늘 중압감에 시달리는.....
날자의 조정은 지원님에게 맡깁니다.
회복식의 핵심을 놓치지 마세요.
단식 과정의 핵심이 회복식입니다.
체중감량을 위하여 단식하는 분들은 본단식을 단식으로 여깁니다.
본단식은 단지 준비-환경조성일 뿐입니다.
서서히 량을 늘여야 합니다.
곡,채식으로 하여야 합니다.
이 부분에 대한 지원님의 계획과 지식을 올려주세요.
글을 읽어 보면 압니다 .
지원님이 정말로 회복식을 위하여 준비하는가 아니면 .....
그럼
좋은 하루.
안녕하세요.
사람냄새를 맡을 수 있으면 많이 성공한 것입니다.
더 가까운 자신의 체취를 맡을 수 있는 단계까지 가시면 좋겠습니다.
신경이 살아난다는 증거입니다.
좋은 징조로 여겨 주세요.
여성의 단식시 자주 나타나는 심한 어지러움, 메스꺼움, 구토가 없는 것에 대하여 다행입니다.
운동과 산책, 풍욕과 냉수마찰은 생각보다 매우 큰 단식효과를 도와줍니다.
설태는 단식 중기를 지나면서 없어집니다.
같은 시기에 소변의 색이 맑아집니다.
같은 시기에 머리가 맑아 집니다.
가장 확실하고 빠른 바로메터 은 머리의 맑음정도입니다.
단식을 통하여 마음이 안정이 되고 머리가 맑아진다면 전신에 변화가 일어나고 있다고 보세요.
설태는 위장의 긴장이 풀려야만 사라집니다.
대부분 많은 분들의 위장은 긴장하여 질긴 공처럼 움츠려 있습니다.
명상,산책,요가,보조운동,....등은 위장의 긴장을 풀어줍니다.
위장은 대뇌의 영향을가장 직접적으로 받는 장기입니다.
위장이 풀리면 세상이 풀리는 것을 느끼게 됩니다.
단식을 통하여 날아갈 듯이 가벼운 몸을 느끼는 데는 위장의 '복에 겨워 편안함을 즐기는'상태가 작용을 많이 한 것입니다. 위장은 제대로 활동해 볼 여유나 시간이 없었던 것이죠. 늘 중압감에 시달리는.....
날자의 조정은 지원님에게 맡깁니다.
회복식의 핵심을 놓치지 마세요.
단식 과정의 핵심이 회복식입니다.
체중감량을 위하여 단식하는 분들은 본단식을 단식으로 여깁니다.
본단식은 단지 준비-환경조성일 뿐입니다.
서서히 량을 늘여야 합니다.
곡,채식으로 하여야 합니다.
이 부분에 대한 지원님의 계획과 지식을 올려주세요.
글을 읽어 보면 압니다 .
지원님이 정말로 회복식을 위하여 준비하는가 아니면 .....
그럼
좋은 하루.