삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

이제 시작하려구요 이름: 김은정 · 2001-04-08 08:47 · 조회 2
오늘 야채효소를 구입했습니다.
에전에는 별로 살찐체질이 아니였지만 체격조건상 잘 붓는 편이었습니다.
아기를 갖고 부터 부은 살들이 정말 장난이 아니게 불어났고
아기를 낳은 후에도 많이 남아 있습니다.
더 중요한것은 임신중에 심한 두드러기와 알러지로 고생을 했고
먹지 않아도 너무 잘 붓는 다는 것입니다.출산 후에는 어깨 걸림과 소화가 잘 되지 않으며
항상 몸이 개운치 않아 야채효소 단식을 시작해 보려고 합니다.
조금전 잠깐 맛을 보았는데 달달한 것이 먹기에 별로 부담 스럽지 않은 것 같아서
시작해 보려고 합니다.
새로운 나를 만들어 가는 과정으로 생각하고
예비단식과 본단식 회복식을 잘 지켜서
내 몸을 깨우도록 하겠습니다.
성공적으로 마치게 되면 다시 한번 들르도록 하겠습니다.