저는 어제부터 식사량을 줄이고있습니다.
학교다니면서 하려다 보니 어쩔수 없이 죽을 싸와서 먹고 있습니다.
약간 통통한 편입니다.
단식은 하고 싶은데 잘 모르고 했다가 위험하지나 않을까 걱정됩니다.
참! 질문이 있는데요. 가글같은거 써도 돼나요?
입냄새가 나는데 가글이 입냄새 제거에는 좋잖아요.
이제부터 매일 글을 올릴 생각입니다.
끈질기지 못한 제가 가능할진 몰르겠지만 지켜봐주세요.
사실 어제 하루종일 죽 먹었더니 쪼끔 몸무게가 빠진거 같더라구요.
머리도 맑아지고 기분도 상쾌하고 왠지 가벼워요.
그래서 이참에 함 밀고 나가볼 생각입니다.
제 보이뿌렌드가.. 살 뺏으면 하더라구요.
목표는 10킬로 감량이었는데 그동안 식사를 좀 적게 해왔구 운동도 좀 했더니 3킬로 정도 빠졌어요.
이제 7킬로 남았는뎅..(넘 많이 남았땅..ㅡ.ㅡ;;)
열심히 해볼랍니다.
학교다니면서 하려다 보니 어쩔수 없이 죽을 싸와서 먹고 있습니다.
약간 통통한 편입니다.
단식은 하고 싶은데 잘 모르고 했다가 위험하지나 않을까 걱정됩니다.
참! 질문이 있는데요. 가글같은거 써도 돼나요?
입냄새가 나는데 가글이 입냄새 제거에는 좋잖아요.
이제부터 매일 글을 올릴 생각입니다.
끈질기지 못한 제가 가능할진 몰르겠지만 지켜봐주세요.
사실 어제 하루종일 죽 먹었더니 쪼끔 몸무게가 빠진거 같더라구요.
머리도 맑아지고 기분도 상쾌하고 왠지 가벼워요.
그래서 이참에 함 밀고 나가볼 생각입니다.
제 보이뿌렌드가.. 살 뺏으면 하더라구요.
목표는 10킬로 감량이었는데 그동안 식사를 좀 적게 해왔구 운동도 좀 했더니 3킬로 정도 빠졌어요.
이제 7킬로 남았는뎅..(넘 많이 남았땅..ㅡ.ㅡ;;)
열심히 해볼랍니다.