아침엔 배가 너무고프고 머리도 좀 아픈것 같고......힘도 빠지고....기분도 갑자기 우울해 졌는데...
지금은 노래연습도 할수 있고.....편해요..^^
단식이 이번이 두번짼데 작년 여름 5일생수단식 했었는데.보식을 잘 안지켜서 이번 봄에(봄이 단식하기에 젤 적당한거 같아요....)다시 시도합니다..
단식에 대해 더 자세히 공부하고 준비한지도 거의 두달 되어 가요...^^V
두달전에 이사이트 알게 되서 계속 공부 했거든요...
그리고 내가 단식했을때의 잘못됬던점...새롭게 알게 됬던 ㅅ사실도 많았고.....
암튼 너무 좋은 사이트인거 같아요...
12일간의 예비단식을 마치고(무사히)10일간의생수단식과 5일간의 꿀물 단식을계획하고 있습니다.
오늘이 생수단식 첫번째날인데요...평소에 제가 변덕이 좀 심한데 오늘따라 너그러워 진것 같으니.. 제 성격도 단식으로 인해 고쳐지고 있는게 아닌가^^;;;;;
예비단식을 잘지킬수 있었던건 여기계신 분들 덕분입니다..앞으로 남은 단식기간..그리고 정말 중요한 보식기간에도 많은 도움 주세요...
단식을 통해 새롭게 태어나고 싶습니다..
그건몸의 건강만을 말하는게 아니라 아이처럼 깨끗한 영혼을 갖고싶다는 말이지요..
정말 힘든일이 많았는데 이번 단식을 하면서 나쁜기억들 다 잊고 행복한 미래를 설계해 나가는데
노력하고 싶어요.....몸도 마음도.눈빛도 깨끗한 그런 노래하는 사람이 되고 싶어요...
근데 단식하는 기간에 노래를 해도 괜찮을지........연습을 정말 많이 하는데..너무 힘이 빠지는건 아닌지...그점에선 걱정이 되네요....그리고 제 목소리가 나오지 않으면 어쩌나....그런 걱정도 되구요....
^^ 저 열심히 할께요....
지금은 노래연습도 할수 있고.....편해요..^^
단식이 이번이 두번짼데 작년 여름 5일생수단식 했었는데.보식을 잘 안지켜서 이번 봄에(봄이 단식하기에 젤 적당한거 같아요....)다시 시도합니다..
단식에 대해 더 자세히 공부하고 준비한지도 거의 두달 되어 가요...^^V
두달전에 이사이트 알게 되서 계속 공부 했거든요...
그리고 내가 단식했을때의 잘못됬던점...새롭게 알게 됬던 ㅅ사실도 많았고.....
암튼 너무 좋은 사이트인거 같아요...
12일간의 예비단식을 마치고(무사히)10일간의생수단식과 5일간의 꿀물 단식을계획하고 있습니다.
오늘이 생수단식 첫번째날인데요...평소에 제가 변덕이 좀 심한데 오늘따라 너그러워 진것 같으니.. 제 성격도 단식으로 인해 고쳐지고 있는게 아닌가^^;;;;;
예비단식을 잘지킬수 있었던건 여기계신 분들 덕분입니다..앞으로 남은 단식기간..그리고 정말 중요한 보식기간에도 많은 도움 주세요...
단식을 통해 새롭게 태어나고 싶습니다..
그건몸의 건강만을 말하는게 아니라 아이처럼 깨끗한 영혼을 갖고싶다는 말이지요..
정말 힘든일이 많았는데 이번 단식을 하면서 나쁜기억들 다 잊고 행복한 미래를 설계해 나가는데
노력하고 싶어요.....몸도 마음도.눈빛도 깨끗한 그런 노래하는 사람이 되고 싶어요...
근데 단식하는 기간에 노래를 해도 괜찮을지........연습을 정말 많이 하는데..너무 힘이 빠지는건 아닌지...그점에선 걱정이 되네요....그리고 제 목소리가 나오지 않으면 어쩌나....그런 걱정도 되구요....
^^ 저 열심히 할께요....